寶寶便秘是讓很多媽媽揪心的事兒，而大家也會發現，跟母乳餵養的寶寶相比，喝配方粉的寶寶更容易發生便秘的問題，這是為什麼呢？

按理說，母乳中的營養素非常容易吸收，出現便秘的機會應該會更多，但是，在母乳當中含有一種物質——低聚糖，它是一種水溶性的膳食纖維，雖然不能被身體吸收，但在大腸能夠被有益菌利用，同時還能增加糞便的水分，增加糞便的體積，促進排便，從而就能預防便秘。

同時，母乳中的營養素相對穩定，一些諸如鈣等攝入過多就可能引起便秘的營養素含量適宜且穩定，很難受外界影響而發生大幅度改變，所以，這也是母乳餵養不易引起便秘的原因之一。

與此相對的，配方粉餵養的寶寶易出現便秘，可能是下面這3個原因。

1、奶粉沖得過濃過稠：

很多家長在給寶寶沖奶粉的時候，總覺得按奶罐說明上的粉水比例衝出的奶粉稀，怕寶寶營養跟不上，就總會多放幾勺奶粉。但實際上，奶粉沖的過濃過稠，裡面的蛋白質、鈣等營養素含量過高，對寶寶來講並不是好事。

如果寶寶攝入的鈣質過多，自身吸收不了，多餘的鈣就會在胃酸的作用下與配方粉中的蛋白質結合，變成堅硬的磷酸鈣，這種鈣很難消化，堆積到腸道之後，不利於腸道蠕動，從而就會導致便秘。

2、額外補充了鈣等微量元素：

在配方奶粉中，已經添加了足夠寶寶使用的各種營養素，但有的家長總是擔心營養不夠，再給寶寶喝夠配方粉的同時，又額外給孩子補充鈣等礦物質以及維生素D等維生素。

這樣，孩子腸道不能被吸收的鈣等礦物質就會和脂肪酸結合形成鈣皂，從而就會引起便秘。

3、沒留意寶寶有牛奶蛋白不耐受的問題：

大約有20%的小寶寶會對牛奶蛋白產生不耐受的情況，一般牛奶蛋白不耐受的癥狀表現為腹瀉、便血、嘔吐、腹絞痛、濕疹，而便秘也是牛奶蛋白不耐受的癥狀之一。

如果寶寶在便秘的同時還有其它的癥狀出現，那媽媽們就要警惕牛奶蛋白不耐受，及時給寶寶換其它配方粉。

各位寶媽們，你在給寶寶喝配方奶粉嗎？期間出現過哪些困擾呢？不妨在評論區留言告訴我們，與其他有經驗的寶媽一起探討你的帶娃疑惑~

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