不瞞你說:肝癌的發生不是偶然,一般跟5點有關,別無視
我們經常把心和肝放在一起說,心臟是全身血液的「泵」,肝臟的作用自然也不可小覷。國家發展加速,醫療持續的快速發展,一些不常見的大小疾病也日益增多,比如肝癌。有專家表示,癌症是一種生活方式病,撇去乙肝不談,生活中的很多習慣也會誘發肝癌。
打開今日頭條,查看更多圖片1.酗酒
酒精之所以易誘發肝癌,主要有三點原因:
·首先酒精對於肝癌是不起到直接致癌的作用的,而是肝癌的催化劑。
·因為我們人體特有消化機制,這種特有的消化機制決定了酒精對於肝臟的耗損是最大的,人體中進入體內的酒精90%在肝臟代謝,它能影響脂肪代謝的各個環節,最終導致肝內脂肪堆積,形成酒精性脂肪肝。研究表明,脂肪肝也是肝癌誘因之一,如果脂肪肝一直斤不治,最後可能發展為肝癌。
·酒精對肝細胞有極大的殺傷力,高度酒精和長期過量的飲酒還會讓肝細胞反覆發生脂肪變性、壞死和再生,進而發展成肝癌。
2.吃發霉食物
根據近幾年的臨床數據統計顯示,肝癌的高發地區主要在我國的南方,也就是秦嶺淮河以南種植水稻的地方,廣東,廣西,福建,江蘇是過去幾年肝癌高發的四個省份,這幾個省份都有一個共同點,就是氣候濕潤溫暖,大多居民都吃水稻玉米花生,農作物如何儲存不當,極易發霉,發霉食物中含有黃曲霉毒素,黃曲霉毒素的毒性是68倍,如果大量誤食就會提高肝癌發病率。
更可怕的是,黃曲霉素不溶於水,而且耐高溫,也就是說,即使水洗、高溫消毒,也很難把它完全清除。所以,一看到發霉食物,最好的辦法就是不吃。
3.過於肥胖、不愛運動
過於肥胖不僅影響容貌,還會誘發多種疾病,肝癌也在其中。很可能就因為過度的肥胖易誘發非酒精脂肪肝,從而進化成肝硬化,這絕對不是危言聳聽。美國曾做過流行病學調查,一個人如果肥胖,肝癌風險會增加1.9倍,合併有糖尿病的,這一風險會增加2.3倍,而糖尿病患者多半也肥胖。
4.濫用藥物
肝臟是我們人體的「毒素過濾機」,是人體十分重要的代謝器官,藥物主要經過肝臟代謝,如果長期大量用藥,會增加肝臟負擔,進而加重肝損,為肝癌的發展提供可趁之機。建議大家儘可能避免服藥,實在要吃,也要遵醫囑。
5.喝被污染的水
相關研究顯示,肝癌的發生與水污染有關。城市裡喝的基本是自來水,污染的可能性小,但如果是在邊遠山區,喝的是河水、塘水,這些水裡的藻類泛濫,裡面含有的毒素可能會損害肝臟,進而誘發肝癌。所以,平時要避免喝生水,水一定要燒開。#癌症離你有多遠##清風計劃#
參考資料:
1.《深扒肝癌4大誘因,第一元兇是它》.都市快報.2017-11-08.
2.《肝癌為什麼找上你?發霉食物、長期酗酒都是誘因》.人民網.2015年09月20日.
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