當前位置:
首頁 > 健康 > 這道菜的湯汁超入味,拌飯吃最愛!

這道菜的湯汁超入味,拌飯吃最愛!

食材:

梅乾菜200克、五花肉500克、蔥2段、姜5片、小蔥2根、腐乳汁1大勺、生抽2大勺、老抽2大勺、料酒1大勺、白糖2勺、鹽半調味匙、食用油30克

做法:

1.梅乾菜用開水浸泡30分鐘,淘洗幾遍擠干水分。

2.將五花肉整塊放入涼水中上鍋煮熟,鍋開後再煮15分鐘,充分去除血沫和腥味。撈出用熱水沖洗乾淨,晾涼放冰箱冷凍約半小時(這樣便於改刀切片)。煮好的五花肉切0.5厘米厚度肉片。

3.碗中加入腐乳汁1大勺 生抽2大勺 老抽2大勺 料酒1大勺 白糖1勺,將切好片的五花肉兩面蘸上料汁上色,餘下的料汁備用。

4.全部弄好後,找一個大碗,把上色的五花肉片整齊的碼放在大碗底部。

5.生薑、大蔥切好備用!

6.油鍋燒熱下食用油,下蔥姜爆香,下瀝干水份的梅乾菜翻炒。

7.梅乾菜翻炒三分鐘後,加蘸肉片的剩餘料汁、鹽半小勺、糖1勺調味,再翻炒一分鐘。

8.炒香的梅乾菜鋪肉上填滿整個碗。

9.上電壓力鍋蒸40分鐘,普通的鍋2個小時!蒸好後取出大碗,蓋上盤子,大拇指扣住盤子,四個手指貼著斗碗,以最快的速度反轉,輕輕揭開碗,梅菜扣肉就完成了。上桌的時候表面撒些香蔥花。

版權聲明

1、本文來源於網路,文章內容僅代表作者本人觀點.

2、版權歸相關權利人所有,尊重知識與勞動,轉載請保留版權信息。如存在不當使用的情況,請隨時與我們聯繫刪除

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 生活保健 的精彩文章:

鮮蝦,用水煮是不對的,學會漁民這招,鮮味不流失,特別簡單
預防抑鬱,讓生活充滿陽光,走,去游泳

TAG:生活保健 |