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野菊花、黃菊花、哪種泡茶喝最好?如何挑選好菊花

菊花,不僅有著觀賞價值,也有助於養生,在菊花茶中加入冰糖或者是蜂蜜,喝起來口味香甜,炎熱的夏天,冰鎮後再喝,口感會更加的獨特。菊花茶不論是在什麼季節,都受到了很多人的喜歡,但是菊花的種類也有很多種,黃菊、白菊、野菊花等等,讓人在選擇的時候也比較糾結,那麼它們之間究竟有什麼區別?用哪種泡茶比較好?一起來看看。

>>>>不同種類的菊花有什麼區別?

野菊花、黃菊花、哪種泡茶喝最好?如何挑選好菊花

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黃菊花的花瓣是黃色的,像是大家非常喜歡喝的杭黃菊,金絲菊,都是屬於黃菊花,常用黃菊花泡茶喝,能疏散身體中的熱氣。白菊花的味道比較甘美,可以降火氣,還能清肝明目,常見的白菊花有杭白菊。胎菊也是大家常喝的一種,實際上胎菊就是杭白菊還沒有開放的花蕾,用來泡茶喝,茶水金黃,味道比較濃郁,品質也是比較高的。

野菊花,非常的常見,在路邊我們也能看到,味道有點苦,但是降火的作用非常好。但是菊花屬於寒性的植物,若是平時比較怕冷,脾胃比較虛弱,比較容易腹瀉的人是不適合飲用的。經常喝菊花,也能使血壓慢慢降下來,所以血壓比較低的人,最好少喝菊花茶。

>>>>如何挑選好菊花?

野菊花、黃菊花、哪種泡茶喝最好?如何挑選好菊花

現在越來越多的人注重養生,尤其是女性,經常喜歡買一些菊花泡茶喝。由於菊花的種類很多,所以大家在挑選的時候也會比較迷茫,在選擇菊花的時候,可以先看看花瓣,好的菊花花瓣是比較完整的,泡在水裡的時候會呈現一朵完整的花兒。然後可以觀察一下顏色,正常的貢菊或者是杭白菊會呈現乳白色,如果顏色是雪白的,那麼最好不要購買,因為這種可能是被硫磺熏過的。

若是菊花顏色發暗,呈現棕褐色,就是陳年的老菊花,很有可能還會發霉,所以一定要謹慎選擇。天然的菊花聞起來會比較香,如果是聞到菊花的味道有異常,那麼也可能是被硫磺熏過的,而摸起來鬆軟的菊花質量會比較好。

>>>>什麼樣的人不適合用菊花泡水喝?

野菊花、黃菊花、哪種泡茶喝最好?如何挑選好菊花

懷孕的女人身體會比較虛弱,免疫力會降低,脾胃功能也會下降,而菊花茶比較偏寒,所以孕婦喝菊花茶泡的水,就會比較容易刺激腸胃,對胎兒的發育也是不利的。體質比較弱、手腳冰涼,若是常喝菊花茶,也會導致身體的不適越來越嚴重。一部分人會對菊花過敏,在喝了菊花茶之後,會出現皮膚紅腫,出現紅疹等情況,像是這類的人群,也是要避免喝菊花茶。

喝菊花茶的好處很多,對於一些血壓比較高的人來說,常喝菊花茶,也能有助於降血壓,但是血壓較高的多數是老年人,而老年人脾胃比較虛弱,經常喝菊花茶,反而會對身體造成傷害。除了老人,小孩最好也不要喝,本身孩子就處於發育的階段,體內陽氣比較充足,若是常喝菊花茶,反而會損耗陽氣。

野菊花、黃菊花、哪種泡茶喝最好?如何挑選好菊花

無論是什麼品種的菊花,都有它獨特的價值,每個人還是要依據自己的需求來選擇。在泡菊花茶的時候,也可以加入一些自己喜歡的食材,效果會有所不同,味道也會變得更加多樣化,不妨嘗試一下。

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