故事一

一個痛苦的人對老和尚說：「我放不下一些事，也放不下一些人。」

老和尚說：「沒有什麼東西是放不下的。」

他說：「這些事和人都很重要，我很難放得下。」

和尚讓他拿著一個茶杯，然後就往裡面倒熱水，一直倒到水溢出來。這人被燙得馬上鬆開了手。

和尚說：「這個世界上沒有什麼事是放不下的，痛了，自然就會放下。」

感 悟

事實上，我們很多時候放不下：我們有了功名，就對功名放不下；有了金錢，就對金錢放不下；有了愛情，就對愛情放不下；有了事業，就對事業放不下。

這是因為我們心中還有貪求的念想，比如對家庭事業還存有希望，期許未來會改變。總之手中緊抓的所謂幸福，還沒有讓自己痛到必須撒手。放下就是一種頓悟，優柔寡斷的人常常思前想後，拿起來慢，放下也慢。倘若真的痛徹心扉，甚至與死亡擦肩而過，那麼種種重擊會讓他像變了一個人。

於是，看開了、看淡了，自然也就放下了。

故事二

有一個人出門辦事，跋山涉水，好不辛苦。有一次經過險峻的懸崖，一不小心，掉到了深谷里。此人眼看生命危在旦夕，雙手在空中攀抓，剛好抓住崖壁上枯樹的老枝，總算保住了生命。忽然看到一位禪師站立在懸崖上，慈祥地看著自己。此人如見救星，趕緊求禪師說：「阿彌陀佛!求求您發發慈悲，救救我吧!」

「我救你可以。但是你要聽我的話，我才有辦法救你上來。」禪師慈祥地說。

「活菩薩啊，我全都聽你的。」

「好吧!那麼請你把攀住樹枝的手放下!當你把這些統統放下，就再沒有什麼了，你將能從生死桎梏中解脫出來。」

此人一聽，心想：把手一放，勢必掉入萬丈深淵，跌得粉身碎骨，哪裡還保得住性命？因此繼續抓緊樹枝不放。佛陀看到此人執迷不悟，只好離去。其實那人離地面僅僅有一米。

感 悟

我們之所以很累，是因為天天背負著慾望前行，見物喜物，見人喜人，一顆心最後被佔得滿滿得。

比如我們住進一間新房，開始嫌房間太空就不斷地添置家當，多年後突然發現，房間被堆得已經很狹窄了，感覺特別壓抑。這時，想扔一些東西出來，結果每一樣物品都很紀念意義了，都是棄之可惜又留著無用。這些陳年舊物如同我們心裡的牽絆，真的放下需要智慧和勇氣。

生命註定要及時放下，太多的留戀會成為一種負擔。背負的東西太多會讓我們的幸福指數不斷下滑，繼而失去自我。

生命中，往往在放手的同時，也是解脫的當下。

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