戰鬥時，不建議男人憋住！箇中原因，早了解對健康負責

網友提問：

你好。我老公最近在網上看了篇文章，講男性的精液很珍貴，說什麼「一滴精十滴血」的。

他很信這個，然後跟我講以後性生活時，他要忍著不射精，說既可以節約精液，還能延長時間，兩全其美。

我有點哭笑不得，想問下您，我這二貨老公說的「忍精不射」法，可不可行？

忍字頭上一把刀，你老公的想法很危險！

忍精不射，對男性來說百害而無一利，這種做法是非常不提倡的。

正常情況下，精液從射精管排出至尿道，再排出體外。

如果在性生活過程中忍住不射精，精液就會「走投無路」，只好被迫改道，向後方衝進膀胱內。

久而久之，會導致射精相關的肌肉和器官功能失調，形成逆行射精。也就是精子都會從尿道進入膀胱，隨尿液排出去，以後想懷孕就困難了。

另外，在正常性生活時，男性前列腺、精囊等性器官處於充血狀態，射精後，血流狀態逐漸恢復正常。

若忍精不射，前列腺就會長時間處於充血狀態，反覆如此，容易引發無菌性前列腺炎。

再者，整個射精過程是由一系列生理反射組成，經常忍精不射，相當於人為地干擾、中斷這一正常的生理反射，使大腦皮層功能紊亂而導致射精功能受到抑制，時間長了，習慣成自然，容易造成射精困難。

由此可見，忍精不射是非常有害的。所以，男同胞們性生活時千萬不要憋精。

另外，你老公所說的「一滴精=十滴血」，其實是不存在的，精液並非比血液、骨髓更珍貴。

精液裡面90%都是水，精子只佔不到1%，其餘不到10%是各種營養成分。

而且造血與生精是兩套系統，風馬牛不相及。

事實上，發育成熟的男子，睾丸每天能產生幾千萬，甚至幾億個精子，排精後一兩天就可以補足。

因此，有規律地排精，不僅不會影響身體健康，反而有益於新陳代謝。

相反，長時間不射精，會導致老弱病殘的精子越來越多，從而降低精子質量。

所以，為了「節約精液」而憋精，實屬錯誤的做法，性生活時，只要把握好頻率，身體沒有出現不適，就不會影響到健康。

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