血壓降下來就不用吃藥了？降壓藥吃多了會耐葯？

高血壓在我們的身邊是一種較為普通的疾病，高發於老年人群。同時在我們身邊關於高血壓的調養以及治療，有諸多不實的謠言，很多人偏信於謠言，導致不但起不到較好的調養效果，反而給自己身體帶來了更加嚴重的傷害。知了君在這裡跟大家分享一下，關於高血壓的常見誤區，希望大家能及早糾正。

誤區1：最好的血壓是80-120 mmHg

很多人認為人體血壓必須保持在80-120 mmHg才算是健康的，否則便是血壓偏低或是偏高的癥狀。其實不同人群而言，有些血壓高於80也是尚屬正常。

誤區2：高血壓的癥狀只有頭暈和頭痛

高血壓的癥狀除了頭暈和頭痛，有時也會伴隨著胸悶、記憶力下降、全身乏力等癥狀。

誤區3：血壓高了吃藥，血壓降下來就不用吃藥了

有人說，只要血壓降下了，就不用吃藥了，其實這個說法是錯的。高血壓是一種長期的慢性疾病，很難根治，需要長期服藥控制血壓，不可等血壓穩定，葯就跟著斷了。

誤區4： 降壓藥會上癮

降壓藥會上癮？這是一種誤傳，降壓藥停不下來的原因主要在於高血壓病情需要藥物進行控制，因此患者離不開藥物，但並非是病人對此藥物產生上癮的情況。

誤區5：降壓藥最初不能太貴

很多人認為，反正高血壓癥狀會隨之加重，前期可服用較為便宜的藥物，後期病情加重後再服用稍貴的藥物，效果更佳。其實藥物的療效並非以價格評判，合適的才是最好的。

誤區6：降壓藥要及時更換

目前而言，高血壓疾病的治療還沒有出現耐葯的說法，如果血壓保持較為穩定，則無須更改藥物種類，突然換藥不但起不到應有的療效，反而還會引發患者血壓的波動而得不償失。

除了這些誤區以為，在生活中，這些要點也需要清楚

1、飲食以清淡為主，秉持"低油、低鹽、低糖、高纖維、高蛋白"的原則。油膩、高鹽飲食很容易導致血壓升高，記得要多吃水果蔬菜，保持血壓平穩的同時，保證營養的均衡。

2、少做傷害心臟的事，熬夜、吸煙、酗酒要戒掉，這些習慣很傷心臟，容易引發血壓起伏，誘發心血管疾病。

高血壓疾病平時的調養非常關鍵，但患者及其親屬切不可聽信民間謠言，疾病的保養方法還是要以醫生的建議和囑咐為準，健康合理服藥方可起到較好的功效，否則不但對患者疾病不利，還會帶來更多不堪設想的後果。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！