餘生，好好愛自己！(句句戳心)

前半生日夜操勞，

拚命工作。

沒有積蓄，沒有援助，

整日忙碌，整日奔波。

撫養孩子，操碎心，

養家糊口，累壞身。

吃盡苦，受盡罪，

無法享受生活。

餘生，好好愛自己，

怎樣舒心怎樣過!

餘生，好好愛自己，

好好吃飯。

一日三餐，按時吃，

不能湊合。

肉少吃，酒少喝，

鹽少吃，水多喝。

不暴飲暴食，不減肥挨餓。

勤動手，自己做，

胃好身體好，生活如歌。

餘生，好好愛自己，

好好睡覺。

睡得早，起得早，

身體自然好。

不透支，不熬夜，

遇事不膽怯。

不做虧心事，睡得踏實;

不做昧心事，睡得安寧;

不做缺德事，睡得坦然;

不做損人事，睡得香甜。

做善事，積善德，

修行自己，造福子孫。

餘生，好好愛自己，

好好鍛煉。

走上幾里路，

精神振奮又舒服。

打打乒乓球，

眼明手快心無憂。

打打太極拳，

身體柔美人康健。

跳跳健身舞，

心情舒暢煩惱無。

餘生，好好愛自己，

養點兒花。

花花草草皆生命，

精心撫養蘊深情。

你給它澆水，它還你燦爛。

你給它施肥，它還你茁壯。

養花養的是心情，

養著養著你就釋懷了。

賞花賞的是韻味，

賞著賞著你就淡泊了。

餘生，好好愛自己，

旅旅遊。

趁能走得動，

看看祖國好風景。

不登山不知山的雄偉;

不看海不知海的遼闊;

不涉沙漠不知沙漠的空曠;

不臨戈壁不知戈壁的荒涼。

只有見了，才會動心，

只有做了，才會受益。

只有體會了，才會感悟，

只有經歷了，才會深刻。

餘生，好好愛自己!

學會平衡:

一半清醒，一半糊塗;

一半擁有，一半失去;

一半得到，一半捨棄。

生活得是否幸福?

擁有得是否真實?

不問天，不問地，

只問自己。

餘生，好好愛自己，

放下利祿、放下功名，

放下面子、放下虛榮，

做自己喜歡做的;

吃自己喜歡吃的;

穿自己喜歡穿的;

看自己喜歡看的。

怎樣開心怎樣活，

怎樣順心怎樣過。

活出自己的風采，

活出自己的本色!

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