掌握技巧，提高恰恰水平就在彈指間

運動 07-25

恰恰在拉丁舞中

由於其音樂節奏歡快

舞蹈風格充滿熱情

能夠讓舞者瞬間開啟自嗨模式

因此也是最受歡迎的拉丁舞種

很多初學拉丁舞者

都會把恰恰作為入門舞

那麼

想把恰恰跳的好技術跳的精

沒有一番努力絕不可能！

拉丁一百針對恰恰技術的提高

分別邀請兩位知名

老師進行不同的角度分析講解

陳帥《恰恰提高技術》

文智《恰恰的提高技術》

陳帥：課程包括如何踩准音樂節奏、三種不同重心分配的切克，還有常用的Stopping動作技巧，另外還帶來了劃圈追步和遊走步的技術改進，這些知識適合有一定基礎的學員，讓大家突破原有的動作局限，發散思維，解放身體。

文智：課程內容在原有的基本步上加了很多變化和更加詳細的分解，包括時間步的四種跳法、連續前進後退鎖步的訓練、朗德追步的節奏處理、古巴斷步的拆解、還有原地換重心的拓展；課程中特彆強調了節奏處理帶來的速度變化，身體中心的收緊和身體的擰轉對抗對動作質量的提高，還有拓展了原地換重心，利用手位和步伐的變化增加了更多的表現可能，課程值得重複觀看揣摩，加強訓練有利於技巧能力提升。

不一樣的老師

不一樣的教學方法

不一樣的技術技巧

達到一樣的效果！

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提高拉丁技術就在彈指間！