腎病醫生：了解蛋白產生的3大原因，到底有什麼好處？

尿蛋白產生的眾多原因當中，有沒有可以避免的呢？腎病患者了解這些，能不能真的緩解尿蛋白呢？

一、炎症反應

這是尿蛋白產生的最主要原因。

具體過程是：機體免疫紊亂的同時，大量免疫複合物沉積在腎臟所引發的炎症反應無法得到有效抑制，從而造成腎單位持續損傷。

其中的關鍵有兩點：一是免疫紊亂，二是大量免疫複合物沉積。

在臨床治療當中，激素的作用是抑制炎症反應，算是彌補免疫紊亂的一種手段。但一來時效性比較差，二來對於大量免疫複合物沉積起不到什麼解決作用，所以激素只能暫時抑制尿蛋白，並且隨著藥量的減少，尿蛋白很容易複發。

對此，我們可以從調節機體免疫和避免大量免疫複合物沉積了解兩個方面入手。

前者可以通過適當運動、保證睡眠、合理飲食和情緒調節來實現，後者主要是預防感冒、腹瀉等炎症反應。

二、高血糖

在眾多病理類型中，糖尿病腎病可能是最讓人頭疼的，不僅病情進展迅速，而且治療難度高。

在這裡，高血糖是造成尿蛋白的主要原因，這是因為高血糖會造成腎單位的高滲透性，導致蛋白質容易漏出去。

所以，這種尿蛋白的治療重點就是控制血糖，很少會用到激素。

難度在於能不能及時發現。

因為糖尿病腎病的最佳治療時機就在早期的尿微量白蛋白時期，一旦超過三期，治療難度就會成倍提高。

三、高血壓

高血壓造成的尿蛋白，是高血壓腎病的重要早期表現，這是腎小球毛細血管受損造成的，基本上屬於不可逆的過程。

但這裡也有一個「好消息」，那就是高血壓造成的尿蛋白通常周期很長，一般在10年左右。

在此期間，我們有無數個機會可以及時發現並採取措施。

治療方法並不複雜，只需要將血壓控制好即可。

上述三個方面看上去比較簡單，做起來卻不容易，所以建議大家：

定期監控血糖、血壓

保持良好的生活習慣，尤其是適當運動和充足睡眠

多多了解腎病相關知識

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