產後六小時內，產婦必須要闖過這一關！

分娩過的媽媽們都了解，「瓜熟蒂落」之後，終於卸下了沉重的負擔，可以鬆一口氣了。

但分娩結束後，各式各樣的問題又隨之而來，產後惡露問題，母乳餵養問題等，都等待著爸爸媽媽們逐個擊破。

排尿是分娩後的第一道坎，但產後尿不出這事兒相當常見，如果一直尿不出，大夫就要給你用大招兒，就更慘了。

在分娩後，由於分娩過程中胎兒對膀胱的壓迫導致黏膜水腫、充血，且因為活動減少，會陰傷口疼痛等原因。

有一些新媽媽在產後的最初幾個小時內會出現排尿困難或排尿不暢，這不僅會增加產婦的痛苦，影響乳汁分泌和母乳餵養，增加泌尿道感染的機會，還容易導致產後大出血。

順產後4-6小時，剖宮產剝掉尿管後4-6小時，產婦必須有尿，記住以下經驗，產後大都能順利排尿。

解除顧慮

很多新媽媽在分娩後，會因為害怕疼痛或傷口裂開而對排尿產生了恐懼，憋著不去上洗手間，這容易導致膀胱過度充盈而導致產後尿瀦留。

因此，新媽媽應放下心理包袱，除此之外，盡量為自己創造一個安全舒適的排尿環境。

採用坐位，常下床排尿

無論順產還是剖宮產，產婦第一次下床一定要有人協助。

起身排尿時，可以先取半坐卧位，休息5-10分鐘後再下床稍站立，待感覺無頭暈後再慢慢行至洗手間。

可以最大限度避免產後暈厥，減少產後摔倒、骨折等意外的發生。

如果產後4-6小時沒有不適癥狀，應適當下床活動並儘早排尿。

利用條件反射誘導尿意

如果去了洗手間還是尿不出，打開水龍頭，聽嘩嘩的流水聲可以誘導尿意。

或者是讓老公吹口哨，告訴他這個本事除了調戲姑娘，還有導尿和醫治病痛的作用。

如果排尿稍困難但膀胱充盈還不是很嚴重的，還可以用毛巾熱敷下腹部，以緩解尿道括約肌痙攣，促使其順利排尿。

尋求醫生幫助

如果以上的方法都沒有幫助的話，不要逞能，趕緊報告醫生。

因為隨著時間流逝，膀胱可能會被不斷產生的尿液撐壞，避免進入惡性循環，造成不良的後果。

雖說產後排尿是新媽媽們必闖的第一關，但也無需太擔心，根據上述的方法，絕大部分媽媽們都能夠順利闖關成功。

※你有什麼想說的，想了解的，可以留言發消息哦，小編期待你的到來！

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