胎兒若到了「猛長期」，孕媽身體會有這4個變化，要及時補充營養

胎兒若到了「猛長期」，孕媽身體會有這4個變化，要及時補充營養！ 1.走路容易氣喘，有些孕婦發現自己到了某個階段的時候容易氣喘吁吁，很擔心是否是身體出現了問題，其實那是胎兒到了猛漲階段導致的。胎兒猛長的時候，活動也會比較頻繁，體重也會大大增加，這會讓孕婦負擔加重。

2.腿腳出現了浮腫，到了懷孕的晚期，胎寶寶的猛漲期就要來了，胎寶寶的生長發育會非常迅速。這個時候，很多孕媽媽會出現身體浮腫的情況，所以媽媽在平時一定不要久站或者是久坐，也不要讓自己太過勞累，要及時補充營養。

3.容易餓，到了懷孕中期，身體內激素分泌穩定，孕吐情況慢慢的消失，這個時候孕媽會出現食慾大增，胃口大開的情況，經常感覺到飢餓難耐。其實這也是腹中胎兒給孕媽的一個信號，它發育進入了猛漲期，需要孕媽媽多補充營養，這樣胎兒才能更好的發育。

4.小腿抽筋，出現這種癥狀是很正常的，因為母胎中寶寶正在快速的發育。在發育過程中，寶寶的骨骼也在快速生長，而骨骼的生長則需要大量的鈣元素。如果孕媽體內極度缺乏鈣元素，那麼在寶寶快速發育時會感到小腿抽筋。所以對懷孕中的媽媽來說，一定要及時的補充鈣元素。

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