這四道菜軟軟的超好吃,超有營養,快看看怎麼做吧
香菇蒸蛋羹
材料: 雞蛋3個、干香菇3朵、蔥花、鹽,味精,糖,生抽,芝麻油;
做法
1.干香菇泡發,用刀切成丁。雞蛋3個用筷子打散,加入香菇丁、泡香菇的水(雞蛋和水比例大約1:2),少許鹽,味精,糖,攪勻。
2.鍋里水燒開,把碗放在蒸架上,上面再倒扣一個盤子。中小火蒸10分鐘。
3.開蓋,撒上蔥花,再蒸5分鐘。
4.取出,澆上一點生抽,芝麻油即可。
香菇豆腐湯
做法
1 把洗凈的香菇切成片。
2 洗好的豆腐切成小塊。
3 用油起鍋,倒入香菇,翻炒片刻。
4 淋入少許料酒,拌炒勻。
5 放入腐竹,炒勻。
6 倒入適量清水。
7 蓋上蓋,煮沸後用小火煮約3分鐘。
8 揭蓋,下入豆腐。
9 蓋上蓋,再用小火煮2分鐘至食材熟透。
10 揭蓋,加入適量鹽、雞粉、胡椒粉。
11 再淋入少許芝麻油。
12 用鍋勺拌勻調味。
13 將煮好的湯盛出,裝入碗中。
14 再撒上少許蔥花即成。
文思豆腐
材料:豆腐(450克)、冬筍(10克)、雞胸脯肉(50克)、火腿(25克)、香菇(鮮)(25克)、生菜(15克)、鹽(4克)、味精(3克)
做法
1、將豆腐削去老皮,切成細絲,用沸水焯去黃水和豆腥味;
2、把香菇去蒂,洗凈,切成細絲;
3、冬筍去皮,洗凈,煮熟,切成細絲;
4、雞脯肉用清水沖洗乾淨,煮熟,切成細絲;
5、熟火腿切成細絲;
6、生菜葉擇洗乾淨,用水焯熟,切成細絲;
7、香菇絲放入碗內,加雞清湯50毫升,上籠蒸熟;
8、將鍋置火上,舀入雞清湯200毫升燒沸,投入香菇絲、冬筍絲、火腿絲、雞絲、青菜葉絲,加入精鹽燒沸,盛湯碗內加味精;
9、另取鍋置火上,舀入雞清湯500毫升,沸後投入豆腐絲,待豆腐絲浮上湯麵,即用漏勺撈起盛入湯碗內上桌。
五花肉燒豆腐
材料:五花肉、豆腐、、蒜瓣、蔥花適量
做法
1. 準備好材料,豆腐切厚塊,五花肉也切好!
2. 把五花肉用料酒腌制一下
3. 鍋里放適量的油燒熱後,加入蒜瓣裡面爆香
4. 接著把五花肉放進去煸炒,炒到肉發白了,肥油煸出來了
5. 把肉推到鍋的一邊,把豆腐倒進去煎
6. 這個時候把腌五花肉剩下的黃酒倒進去
7. 一面煎好了之後,翻一面繼續煎,然後加入2大勺水,生抽裡面
8. 再加入調料,鹽和雞精炒勻,等水收干
9. 最後翻炒均勻就可以關火裝盤了!
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