農民小伙飛檐走壁，苞米地里做負重輪胎俯卧撐，民間隱藏的高手！

都說民間出高手，今天我們來說一說關於東北小伙一段視頻在網路上瘋狂轉載，當你看到他的訓練成果會讓你尖叫，沒有一定的腰力真的是太難做了，負重十個輪胎做俯卧撐這是百分之九十九的人不能做到的，但在這個小伙身上就做到了。

看看上圖小伙身材看起來並不高，也不是很胖壯那種，身材比較硬朗，看得出常見做徒手訓練，雙手在兩個木棍子上做支撐俯卧撐動作，同時雙腳放在牆壁上，這難度增加了很多。

上圖說是難的，但這個更難了，小伙在苞米地里做起了三個支撐點做負重輪胎俯卧撐動作，要知道他是在苞米杠子上做起來的，這要求更高的力量和核心肌肉力量，總感覺小伙會練氣功，因為看到苞米杠子快爛掉了。

而他還做這種負重俯卧撐，在脖子上掛滿了啞鈴片，看看小伙的手臂肌肉非常硬朗。

都說高手出民間，也確實這麼多年來網路上爆料了很多的高手，像搬磚小伙小偉，一個90後因為自己在高地上錄製了日常休息時訓練單雙手單杠視頻瘋狂轉載讓人記憶深刻並受到多個電視平台邀請，一夜之間爆紅網路。

而這位小伙不僅可以玩單雙杠，而且還玩負重俯卧撐、雙節棍、吊環、飛檐走壁看到你身上起雞皮疙瘩。可以說小伙是一個比較全面的人才，在東北這一塊屬實沒有毛病，這小伙的腰力是真夠強的。

以下是小編給大家剪輯出來的幾小段視頻：

對於這位小伙來說真的是高手中的高手，能有這麼強的身體，爆發力又強而且彈跳力也很強。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！