產後要經歷的4個磨難，有的比生產還疼，幾乎沒有寶媽能全逃過

懷孕生寶寶是一件很幸福的事情，但是其中媽媽要忍受的痛苦也不少，光是在孕期媽媽的身體就有各種不適，有的媽媽安慰自己「卸貨」之後就好了。其實，寶寶出生之後還有很多「磨難」等著寶媽呢？產後這四個問題就比較常見，幾乎沒有寶媽能夠全部逃過。

產後漏尿

懷孕之後，日益增大的子宮會對盆底肌造成很大壓力，分娩也會對盆底肌造成一定的損傷，這些都會讓媽媽對尿道的控制能力變弱，很多媽媽產後會出現漏尿的情況。這常常讓媽媽感到很尷尬，為了避免尷尬，外出的時候媽媽需要隨身攜帶護墊。還有就是經常排尿，讓膀胱處於排空的狀態，能夠減少漏尿的情況。睡覺時，媽媽最好在床上鋪一層產褥墊，防止漏尿弄髒床單。

痔瘡

分娩的時候，媽媽全身都在用力，身體的各個器官都會有一定損傷，腸道的平滑肌張力也會被削弱，大不如從前。再加上產後媽媽需要卧床靜養，運動量減少，腸胃蠕動減慢，食物在腸胃裡留存的時間過長，糞便中的水分被過量吸收，大便會變得乾燥，有些媽媽產後會出現痔瘡，每次上廁所都很痛苦，上廁所的時間也會延長。產後身體虛弱，抵抗力下降，想要上廁所時更加乾淨衛生，媽媽可以使用一次性馬桶墊，防止發生感染。

陰道撕裂

在生寶寶的過程中，胎兒體積較大，需要經過窄窄的產道，孕媽如果沒有側切，多會出現陰道撕裂的情況，產後媽媽身體還會感到十分疼痛。為了讓傷口儘快恢復，媽媽一定要注意會陰部的清潔，每天用溫開水沖洗外陰，還要勤換衛生巾，保持會陰部乾淨衛生。

深夜母乳餵養

寶寶出生的前幾個月胃部空間較小，儲存的食物有限，非常容易餓，飲食是沒有規律的，只要寶寶想吃，媽媽就要及時給他餵奶。夜裡難免也要起來給寶寶餵奶，所以媽媽夜裡很難睡個整覺。睡眠不足不僅會讓體質變差，還會讓媽媽的面色看起來很憔悴，所以白天寶寶睡著的時候，媽媽也要趁著機會多休息。

產後很長一段時間對媽媽來說都會很煎熬，媽媽一定要多注意身體，解決產後的這些難題。

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