牙上有結石，口氣熏天用它塗牙上，專「克」結石，女朋友更愛你了

我們平時吃飯後，如果不及時清理牙齒上殘留的食物殘渣，早晚不及時刷牙就會有細菌附著在牙齒表面上，鈣化之後形成結石，而牙結石對人體有著兩大危害。

一、危害牙齒健康

牙結石主要是因為牙齒中的細菌過多沒有及時清理而殘留下的。結石越來越多就會刺激牙齦，輕微的會導致牙齦出血萎縮，而較為嚴重的則會出現齲齒、牙周炎嚴重危害牙齒健康。

二、口臭

結石的形成就是食物殘渣較多導致的，這類物質與口腔的分泌物慢慢混合，就會使牙齒上的結石越來越多越來越硬，味道也越來越難聞，慢慢還會導致自己味覺下降。

下面教大家兩個日常方法，清除牙結石。

一、小蘇打刷牙

小蘇打不僅可以食用，刷牙時使用也具有去除污漬清除異味的作用。它有輕微的腐蝕作用，有助去除牙齒上滯留的污漬，每天早晚各刷一次，每天三分鐘才能充分刷凈牙齒污垢。

二、檸檬漱口

檸檬本身有一種清香的味道，可以讓口氣清新。若是長有牙結石可以用棉花棒蘸取檸檬汁塗抹在牙齒表面，這種酸性物質能夠溶解牙垢。若是沒有檸檬，用少量白醋塗抹也有同等功效，但不建議每日使用，兩天一次即可。如果想了解更多養生知識，記得關注源源，這裡每天為大家帶來最科學的養生資訊！

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