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瑜伽，不是紙上談兵，而是墊上見分曉

瑜伽 07-26

瑜伽是一個不斷積累的過程

每一個正位體式的背後

都有無數次錯誤的體式

但沒有這無數次錯誤的經驗

你也不會找到正位的感覺

瑜伽這件事，本就沒有什麼捷徑訣竅可言

持之以恆去練瑜伽

把一切結果

都交給時間定奪

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