4種好食物是天然的「抗癌劑」，每次別說不吃，常吃清腸胃養血管

癌症就是一個致命的魔鬼，沒有任何的藥物能夠治癒它，而即使你再有錢，有了癌症相當於得了不治之症，而面對自身的就是死亡。不過，不想讓它們接近我們，日常生活中到是可以多吃著點能防癌抗癌的好食物才是。現在就來看看吧。

食物一：辣椒

很多人都不愛吃，我現在也是不愛吃，太辣了，我這樣的人吃太多會傷害到腸胃的，不過平時可以適當的吃著點，因為辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質，它可阻止有關細胞的新陳代謝，從而終止細胞組織的癌變過程，降低癌症細胞的發生率。

食物二：豆腐渣

我們平時吃豆腐真的不會想過去吃豆腐渣咯，但是大家應該有所不知道，其實豆腐渣中含有豐富的膳食纖維和鈣元素。不僅如此，它還具有抗癌、降脂、通便、降糖甚至減肥的功效。不管是預防高血壓、冠心病、中風、血黏度增高、動脈粥樣化還是腸癌都有很好的效果。

食物三：李子

很多人其實都挺愛吃這種水果的，確實蠻不錯的，還有就是這種水果富含的礦物質銅和硼，能預防骨質疏鬆症。李子還含有一種叫菊粉的膳食纖維，能破壞腸道有害菌，讓消化道保持健康的酸性環境，並促進鈣吸收。

食物四：香菇

就這種菌類食物，平日里真的應該吃著點，或是燉個湯之類的喝，還是挺營養美味的，同時呢，它裡面也含有豐富的營養物質和抗氧化物質，到是可以幫我們清理體內那些細菌毒素，起到抗癌防癌的好作用。

就咱們日常生活中，這發霉的食物最好是不要吃，因為食物經過發霉之後會產生大量的黃曲霉毒素，這是一種極強的致癌物質，長期吃發霉的食物，就會使黃曲霉毒素在體內大量堆積，從而誘發肝癌等疾病。

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