騎行久了沒動力？因為你還不知道這個內幕……

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總有些人，會對愛騎車的人嗤之以鼻，這不怪他們，因為他們不懂。只要他們進入這個圈子，久而久之，他們就會發現，原來這是一個精彩的世界···

騎行久了你就會發現

沒有誰能像騎車人那麼堅持

一天、兩天不叫騎行

日復一日才叫騎行

騎車人就是有這份堅持

有不斷挑戰和突破自己的決心

騎行久了你就會發現

沒有誰能像騎車人那麼快樂

騎行不就是因為喜歡嗎

還有什麼比做自己喜歡的事情更快樂呢

約上三兩好友，騎上自行車

最美好的事不過如此

騎行久了你就會發現

沒有誰能像騎車人那麼獨立

騎行途中難免遇到挫折和困難

但那又怎樣，我們自己完全可以解決

車壞了，我們自己修

路不好走，我們也能夠騎行到終點

騎行久了你就會發現

沒有誰能像騎車人那麼勇敢

我們常說要來一場說走就走的旅行

但是大多人只是說說而已

付諸行動的卻很少

但對於騎車人來說

出發是一件很簡單的事

因為沒有比車輪更長的路

我們有出發的勇氣

也有面對途中艱辛的勇氣

我們就是這麼勇敢

騎行久了你就會發現

沒有誰能像騎車人那麼團結

電影《破風》讓很多人知道

自行車不是一個人的運動

在現實的騎行里亦是如此

也許是素不相識的人

但一旦上路就是「戰友」

一路上互相幫助，互相鼓勵

騎行久了你就會發現

沒有誰能像騎車人那麼健康

網路的普及讓宅男無處不在

他們身體大多都處於亞健康狀態

但是騎車人就不一樣

騎行久了

你就會發現自己的身體越來越好

不但身體健康，性格也因騎行而變得陽光

騎行久了你就會發現

沒有誰能像騎車人那麼環保

選擇自行車綠色出行

這就是對保護環境做出的最大支持和努力

我們是用行動來說話的

堅持騎行能夠鍛煉身體

讓你擁有健碩的體格

堅持騎行能夠排解壓力

讓你感覺到快樂

堅持騎行能夠燃燒更多的脂肪

讓你魅力四射......

騎行了好處如此多

但也有很多人

沒在這條路上堅持下來

因為騎行堅持不下去的理由

總是驚人的相似

你又是因為哪個放棄過騎行

1、騎行太苦太累

說到底，騎行畢竟是一個身體做功消耗能量的過程，是要付出力氣、流出汗水才能看到效果的事情。

2、覺得自己沒進步

騎車根本就是一個騙局，就算付出了也不一定會有收穫。覺得騎車沒有效果，自己沒有進步，因此有了這個想法，還把氣撒在原本對的騎行身上，從而放棄了。

3、工作太忙沒時間

這一點能概括了大部分堅持不下去的人的想法。我天天忙工作、沒有時間。就算有時間，我也要好好躺在沙發上看電視或者打打遊戲，多舒服呢！

然而騎行不能堅持下去

你又何必開始

當你堅持不下去

以下六種方法或許能夠幫到你

6個方法，將騎行進行到底

1、給自己確定一個目標

如果你有個明確的目標要爭取，騎行會更有動力和更享受。給自己設定一個騎行目標、騎行速度、騎行時間和騎行里程，每一次小小的突破都會讓自信心進一步積累，慢慢會增加更多更持久的騎行熱情。

2、找個搭檔一起騎車

找個搭檔一起騎車鍛煉，是保持熱情的最佳方法之一。可以是你的閨蜜、好朋友或親人。有人互相監督，共同進步，你的騎行之旅會更長。如果是情侶一起，那效果就更好了。

3、多元化路線

多上網搜索周邊的路線，不要只是局限在單車網站上。可以參考徒步、旅遊攻略等，把別人的路線分析後選擇適合騎行的路線。如此不僅可以探索更多的騎行路線，認識更多有趣的人和事物，還能讓你的騎行更加生動而多樣化。

4、堅持記錄

每天在日曆上做記號，一目了然的記錄自己騎行與否，偶爾偷一次懶也不用內心糾結；不過連續超過3天的大紅叉，一定會深深刺激你的神經。另外，一個騎行APP將會成為監督你的好神器，也是給你鼓勁的好夥伴。

5、保證充分的休息和恢復

騎行如何堅持？不管你精力有多麼充沛，你的身體都需要有一定的時間來恢復。

6、參加比賽

去參加一場比賽，一場只求參與不論成績的比賽。賽場上的騎行熱情一定會大大的感染你，而且一場賽事會激發出你更多的內在潛力；在賽場上你會發現，一不小心比平時騎得更快了，一不小心比平時騎得更遠了。

所有的進步都會讓你發現更優秀的自己，讓你對騎行衍生更多的渴望和樂趣。

雖然小超也是個騎行愛好者

也為了堅持騎行而努力著

但騎行這麼久了

你有沒有想過哪一天會結束

想到這個問題

突然一陣莫名的傷感

但感傷歸感傷

如果有一天我不再騎車

我不會忘記

騎過的每一條大街小巷

不會忘記

第一次去騎車時的興奮

不會忘記

屁股在坐墊上摩擦疼痛的滋味

如果有一天我不再騎車

我會想念

和我一起流汗騎行的兄弟

會想起

曾經耍酷的車技

會想起

曾經偷看過的那個美女

如果有一天我不再騎車

我會把車放在家裡最顯眼的位置

不會丟掉我的那些維修工具

雖然我不再需要它們

如果有一天我不再騎車

我會忍不住

穿上曾經喜愛的騎行服

雖然身材已經不像以前那樣有型

如果有一天我不再騎車

也許我不會再著迷升級套件

也不再和別人攀比速度

但騎行時的痛苦和喜悅

依然難以忘記

如果有一天我不再騎車

我不會熬夜、泡吧、打遊戲

卻依然保持早睡早起的習慣

因為自律的生活節奏

已經讓我無法改變

如果有一天我不再騎車

我會非常懷念以前騎車的感覺

並慶幸自己曾經珍惜熱愛它

這樣的事終其一生也沒有幾件不是嗎

如果哪天我不再騎車

絕不是我想要放棄

如果可以

我希望就這麼永遠的騎下去

就這麼堅持一輩子

註：本文由小超整合發布

如若涉及版權問題，請及時與小編聯繫

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