女性排卵期出血的原因和艾灸法

「

每晚9點與你聊艾灸｜ 與你說晚安

」

網友提問：

馮名雨老師，我已經連續三個月出現排卵期出血的情況了，我該怎麼辦呢？

解答分析：

在說這個問題之前，我發現不少女性對於排卵期怎麼算。還是有點暈，我記得有一次一個女性問我說：馮老師，女性排卵期是從大姨媽乾淨後第幾天開始算的？這個問法就是錯誤的，怎麼算呢？

從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。

排卵期出血的人群，往往有一個情緒不穩定，陰虛上火，血虛長斑的情況。主要的話，還是以滋陰養血排毒為主艾灸方法。

推薦四個穴位給大家，關元穴，血海穴，三陰交穴，行間穴。

穴點陣圖參考：

關元穴，血海穴，三陰交穴，行間穴。

關元穴，

血海穴，

三陰交穴，

行間穴。

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