孩子脾胃差，總是長痱子？醫生：一片葉子洗洗澡，祛濕氣，清痱子

隨著夏天的來臨，起痱子的寶寶也越來越多。不知道這個夏天你的寶寶有沒有被痱子困擾呢？今天就讓我們一起來了解一下痱子是怎麼形成的，以及可以採取怎樣的措施來進行預防？

首先說一說為什麼會起痱子

我們都知道夏天比較熱，而且濕氣也比較重。當外界的濕氣和人體內的濕氣相互感應，寶寶脾胃功能弱，體內的濕氣代謝的不順暢，也就是說出汗出的不順暢的時候就會在皮膚的表面形成痱子。所以我們要從內外兩個方面來採取措施進行預防和治療。

在外我們可以採取哪些辦法

首先我們要保持室內空氣的流通，給孩子穿純棉吸汗的衣服，避免捂汗。給孩子洗澡的時候要注意孩子肉肉堆積的地方要清洗到，洗完澡之後要及時進行擦乾。一是防止毛孔打開風寒影響身體，二是避免濕氣停留在體表。小一點的寶寶還可以塗一些爽身粉，保持皮膚的乾爽。如果已經起了痱子的寶寶，我們可以在洗澡水裡放一些艾葉起到祛濕的效果。

對於內在我們要怎麼調理呢

那就要從脾胃上加以注意，要避免給寶寶吃冰淇淋，生冷的水果，糖果，巧克力，過多的魚蝦以及肉類等。這些食物會影響脾胃的運化功能，導致體內濕氣增多。還要注意在孩子出汗之後要及時擦乾，多喝一些溫熱的水。相信做到以上這些一定可以很好的預防痱子的產生。

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