「許晴練瑜伽」上熱搜,50歲的不老女神再次闡釋了「凍齡」秘笈
瑜伽
07-27
近日
許晴在微博曬出一個瑜伽視頻
引起網友們的點贊
視頻中的許晴面朝大海
跟著老師一起練瑜伽
看起來還是少女感十足
瑜伽體式也是很優美的完成
不少網友表示:許晴50歲了還在練瑜伽,然而25歲的我報了瑜伽班卻只去了一次,我看起來沒人家年輕是有道理的。
不少人應該還記得
前不久在姜文執導的《邪不壓正》中
「許晴臀」上了熱搜
在電影中,許晴一襲旗袍更是勾勒出綽約多姿,雖然已經50歲了,但無論是臉還是身材都是滿滿少女感,毫無歲月痕迹。
相信觀眾們看到的不止是許晴的翹臀,還有她修長筆直的長腿,這才叫養眼!
這身材真是好得沒話說,為了這一幕許晴還專門練了三個月的瑜伽,並在微博中說:「三個月的瑜伽效果不錯哦」。可見,瑜伽在塑形上的作用真的是很明顯了。
年輕,從來與年齡無關,最重要的是心態的保持,養成瑜伽的習慣,越自律你就越自由。
比如40歲劉濤,易胖體質的她,常年靠堅持瑜伽、健身保持身材。
45歲的志玲姐姐微博曬出的瑜伽照,如少女般活力滿滿,並配文「早上好,活力的一天從流汗開始,have a good day !」
48歲的莫文蔚美腿照被刷屏
早在國外讀書期間,莫文蔚就接觸到了瑜伽,那時候國內瑜伽還沒有普及,莫文蔚就已經是忠實的愛好者。
年輕從來都不是資本
活得年輕才是優勢
願所有的瑜伽人
永遠保持年輕的心態
永遠的少女心
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