艾灸雖好,但是灸後身上的煙味如何解決!
健康
07-27
今天我們來說說艾煙的事,艾煙本身對人體是沒危害的,但是畢竟有很多人對艾煙比較敏感,所以聊聊如何祛除艾煙味也有必要。
服裝準備
準備一套專門做艾灸的衣服,也就是把自己不穿了的比較寬鬆的秋衣秋褲拿來做專用艾灸服。
排煙很重要
艾灸時排煙很關鍵!排煙通暢,房間里、身上的煙味相對就小。
但是艾灸時排煙還是個技術活!你可以把門窗全部打開,形成對流,但是艾灸人絕不能坐在風口裡!至少風不能直接吹到你身上!
房間大,你可以在打開門窗的同時,把廚房裡的排氣扇和抽油煙機打開,在廚房裡艾灸,這時廚房的窗戶不要打開!
房間小怎麼辦
房間小,可以把窗戶打開一條小口,小口多大?以風不能直接吹到你身上為好!然後用一個電風扇,開大檔對著窗口往外吹!
有的艾友,覺得艾煙不好,而選擇一些紅外線烤艾絨的儀器,這個不支持!
有的艾友用空氣清新劑,這個呢,不支持!畢竟化學成分的。
有的艾友不想去廚房,只想躺在床上灸,唉,人生呢,不能太圓滿......
總之,辦法比困難多!
精油祛艾煙
衣服頭髮皮膚上的煙味可以用自製桔子精油去除。用少許桔子精油塗抹在頭髮衣服皮膚上,艾煙味就沒有了,很好。
自製桔子精油很簡單,就是把桔子皮切碎,越碎越好,浸泡在橄欖油里15天;然後過濾掉桔子皮,桔子精油就做成了。
彩


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