它是胃的天然「良藥」，堅持常吃，修復胃黏膜，胃病「不來擾」

胃病一直都折磨著很多人，工作和生活也都會受到很大的影響。胃病大多數都是不健康的飲食和作息影響引起的，胃病我們身體重要器官，患有胃病就要儘快治療調理。俗話說「胃三分治，七分養」，胃病很需要養，堅持下去才會早日脫離胃病困擾，平時如何「吃」呢？那麼，它是胃的天然「良藥」，堅持常吃，修復胃黏膜，胃病「不來擾」！

小米，小米是很適合胃病患者吃的食材，屬於是溫性食物。對於胃病患者來說，小米中富含的營養成分，蛋白質，脂肪，可溶性澱粉，胡蘿蔔素等保護保護胃黏膜免受刺激，促進胃酸的分泌。也因此小米被稱為是胃的天然「良藥」，在日常生活中胃病患者可以用煮一些小米粥喝呦。

蜂蜜，對於胃病患者來說，在平時也可以常用蜂蜜泡水喝。蜂蜜中富含的營養成分，可以將殘留在我們人體消化系統的灰塵以及廢物給吸收附住，可以幫助我們清腸，養護胃部的健康，胃病「不來擾」。是胃病患者的理想食材，平時常用蜂蜜泡水喝，還可以起到潤膚養顏的效果哦。

百香果，胃病患者平時可以常用百香果泡水喝，對於腸胃的健康也是有著很好的養護作用。百香果中富含的營養成分可以緩解胃病所帶來的不適感。有效地幫助我們抑制幽門螺旋桿菌的滋生，修復胃黏膜的損傷，減輕腸胃的負擔，養護又護胃呦。（原創作品，抄襲必究！本文作者：變化如影）

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