肝病的「天然良藥」，堅持吃養肝排毒，肝炎、肝硬化或不藥而癒！

肝臟就好比身體的「化工廠」，要處理你每天吃的東西，任勞任怨。當肝臟受到損傷我我們身體其他器官也會受到很大的影響。而且肝臟沒有疼痛神經，所以當肝臟出現問題，你是察覺不到的。到最後檢查發現的時候就已是晚期了，所以平常養肝護肝不是一件小事，為了自己的身體健康，要養護號肝臟。那麼，肝病的「天然良藥」，堅持吃養肝排毒，肝炎、肝硬化或不藥而癒！

決明子，肝不好的人，在平常可以多用決明子泡水喝。決明子中多含有的營養成分可以幫助我們降低血清丙谷轉氨酶，促進肝損傷的修復。也因此決明子被稱為是肝病的「天然良藥」，也是肝病患者適宜的理想食材，安全不用擔心有什麼副作用。建議肝病患者可以每天喝上1到3杯決明子水呦。

烏梅，烏梅是一種酸甜可口的水果，對於肝病患者來說，常吃烏梅可以起到很好的養肝排毒的效果，烏梅中富含的營養成分，維生素、礦物質、微量元素能夠幫助我們有效的減少有毒的物質，補氣血，提高肝的儲存血液的能力，養護肝臟的健康。肝病患者可以每天適當吃上10左右的烏梅。 葡萄，葡萄是我們夏季很常見的水果。對於肝

葡萄，葡萄是我們夏季很常見的水果。對於肝不好的人而言，平時可以常買一些葡萄吃，葡萄中富含的營養成分可以促進肝臟中積累的毒素垃圾能夠及時排出，從而可以減輕肝臟的負擔，肝炎、肝硬化或不藥而癒。所以葡萄是肝病患者不二之選的理想水果，平時不妨多吃呦。（原創作品，抄襲必究！本文作者：變化如影）

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