—回復『 早安 』，迎來一天好心情—

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作者丨佚名 朗誦丨六月雪

今年很流行的一段話：

不要曬你的錢，到了醫院，錢都是紙；不要曬你的工作，你倒下了，有無數人會比你做得更好；不要曬你的房，你走了，那就是別人的窩；不要曬你的車，你離開了，車鑰匙就握在別人手裡了！

你唯一可以炫耀的，是你的健康：

當別人都走了，你還可以曬這太陽，喝著茶，享受著健康的生活。請善待自己，因為零件不好配，還賊貴，關鍵是沒貨。

善待自己，健康無價，有了健康，你才可能有一切，沒了健康，一切都是浮雲。不要因為錢，而丟了健康，要健康的去賺錢，這樣活著，你才值得！

生活是自己的，身體也是自己的，你要過好自己的日子，鍛煉好自己的身體，這是你一生中最重要的事。不要把錢看得太重，不要熬夜，不要生活毫無規律，不要等到老了再來後悔。

健康無價，健康第一，有了健康，啥都好辦。

健康的活著，是人這輩子最大的福氣，有了健康，啥都好辦，沒了健康，啥都幹不成。當我們還健康的時候，有些人就不把身體當回事，你說為了生活而努力，那還情有可原，可是為了玩遊戲熬夜，這就不可理喻了。

也許真的是那樣，當你擁有健康的時候，健康就不重要，當你生病了，你才知道健康的重要性。所以，我建議大家沒事去醫院看看，你就知道，健康的活著，是多麼的美好。

其實，感冒過的人都知道，感冒是小病，但很折磨人，每個三五天，很難好。所以，我們都不要把健康不當回事，不要以為自己年輕，身體還不錯，就揮霍健康。

健康經不起揮霍，也許年輕的時候你還挺得住，但當你老了，你就知道會有多痛苦。健康無價，健康第一，我們都要好好呵護自己的身體，善待自己的生命。

好好鍛煉身體，讓自己健康地活著。

你不把身體當回事，遲早有一天，你的身體會以另外一種形式回饋於你，不過多半是痛苦和折磨。人活著，一定要好好鍛煉身體，讓自己健康的活著，這是對自己最好的交代。

健康的活著，就是一種勝利，只要你健康的活著，你不僅贏得了起點，還贏得了終點，最主要的是，你贏得了過程。輸了健康，輸了一切；贏得健康，贏得一生。

你若想贏，就先把身體鍛煉好，好的身體，是一切的前提。有了好身體，才有好精力，有了好精力，才能把事情做好，做到位。

身體是革命的基礎，是一切的前提，我們都要鞏固好自己的基礎，打好這個前提，這樣，我們才有資本去挑戰人生的風雨，去戰勝生活中的一切困難。健康的活著，是人生最有意義的事，也是最值得的事！

善待自己，健康無價！人活著，一定要健健康康，不要為了其他的事，而損害自己的健康，要在健康的前提下，去做好其他事。

*朗讀：六月雪（申素革），河北省朗誦協會會員，中央人民廣播電台第五屆「夏青杯」朗誦大賽石家莊賽區一等獎獲得者。微信號：ssgdwx 。公眾號：聽雪悅讀。

—《END》—

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