人際交往中，把期望降低，把依賴變少，你會過得更幸福

今天是精讀君陪伴你終身成長的第2113天

01

關於生活

零度水：曾國藩在給兒子的家書中寫到，人生惟有常是第一美德。

常，即做事有恆。

把一件事堅持幾個月、幾年、十幾年，對很多人來說是很難的。

但決定一個人能走多遠的，往往就是這種把一件事情做到極致的能力。

世上沒有白費的努力，更沒有碰巧的成功。不著急，不懈怠，一點點去做，一步步去走，總能成功。

零度水：生活總是伴隨著一地雞毛，逃不開，也躲不掉。

但即使抱怨不滿，即使心力交瘁，也還是要硬著頭皮處理解決。

生活不是童話，不可能事事如意。每個人的人生中，或多或少，都會夾雜著難以言說的煩惱。

但人的勇敢就在於，認清了生活的真相，依然認真努力對待生活。

零度水：人生就像一場旅行，即使有遺憾，也無法重來。

與其糾結於無法改變的過去，不如活在當下，給自己留個好心情。

無論是痛徹心扉的往事，還是無疾而終的戀情，或者是灰頭土臉的時刻，這些都會成為過去。

與自己和解，接受好與壞的一切，然後繼續向前。

02

關於心態

零度水：泰戈爾說，如果你錯過月亮時，你只是流淚，那你也將錯過群星。

對待已經失去的人和感情，敢於放下，痛過之後才能破繭重生。

有些失去，已成定局，無可挽回。

順其自然，坦然接受，才能有更多空間迎接未來。

零度水：一個人的心態，決定了他生活的苦與甜。

人生難免會經歷失敗，如果能夠排除萬難，越戰越勇，就能贏得最終成功。

只有保持好心態，才能品嘗到戰勝挫折或失敗之後的甘甜。

養成一顆平常心，遇事糊塗些，凡事看淡些。

零度水：很多人之所以活得這麼累，是因為心裡裝了太多無關緊要卻又勞神傷心的事。

遇到不盡如人意的事，就會產生後悔和遺憾，開始怨天尤人。

但是，如果沉溺於抱怨，不去反思自己，就很難獲得進步。

精讀君在終身成長詞典詞條《179：抱怨》里提到，喜歡抱怨的人，往往以情緒為中心，而沒有投入時間和精力，去尋求真正想要的東西。

03

關於自我

零度水：太依賴一個人，當他走了，你會很難過。

沒有一個人可以陪你到終點，你不知道別人什麼時候會離你而去。

把希望都寄托在別人身上，自己卻無能為力，這才是最痛苦的。

安全感是自己給的，成為自己的依靠，才不會因為誰的離開而感到無所適從。

零度水：看過這樣一句話，一個人真正的強大，不是忍辱負重，而是面對所有問題然後從中學習，而後變得更有力。

讓自己保持成長，包括讀書、旅行、思考、失敗等形式，所有的經歷，都是成長的契機。

零度水：誠然，誰都希望自己是重要的、不可或缺的，但是當你認為自己是唯一的、最重要的那個人時，其實就是在給他人製造麻煩，也是否定他人的存在意義。

把自己看得太重要，也是在給自己增加不必要的負擔。比如，遇到事情，急於把問題都背在自己身上，認為一切不好的結果都是因自己而起，從而產生不必要的負罪感。

整理者：零度水，精讀主創，越學習，越發現自己的無知。

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