練習瑜伽,從接納自己開始
瑜伽
07-27
瑜伽練習路上
能接納自己的優缺點
你就會越練越寬
若百般去苛求完美
你就會越練越窄
完美的是渴望
優缺的是真實
沒有了真實
渴望只是幻想
※瑜伽練得多或少,都不如練的對
※瑜伽不是為了取悅別人,而是寵愛自己
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