癌症和生氣有關係嗎？原來經常有負面情緒的人，患癌率真的很高

生氣真的是一個很值得研究的問題，就拿近期上海的一位醫生來說，他因為感情的問題生氣就服藥想自盡，可見生氣的危害之大！那麼生氣會導致癌症嗎？這同樣是值得研究的問題，偶爾生一兩次氣，肯定不會誘發癌症，但是如果長期生氣，這就是負面情緒了，而負面情緒無疑就會與癌症的發生率正相關。且看我分析如下：

生氣等不良情緒和癌症的關係

關於癌症的病因，人們一般認為是受環境、物理化學因素、病毒、慢性感染、飲食、遺傳等因素的影響，很少有人將癌症與不良情緒聯繫在一起。但是，不少醫學研究發現不良情緒（如生氣、苦惱、抑鬱等）與癌症的發生密切相關。

祖國醫學早有記載：「百病皆生於氣」、「萬病皆源於心」。有醫學專家研究發現：抑鬱、愛生悶氣，並常帶氣吃飯或酗酒容易患胃癌；怒氣難以自制，又常壓抑憤怒的人容易患肺癌；長期處於失望、自卑中的女性容易患宮頸癌；壓力得不到釋放、經常受抑鬱情緒困擾的人容易患淋巴癌。有研究者對某地區居民多年的死亡原因進行了調查，有703人死於癌症，其中苦惱、抑鬱者占癌症死亡的百分之八十多。這些都說明不良情緒與癌症有很密切的關係，這一點國內外學者已經達成共識。

不良情緒如何誘發癌症？

我們都知道，精神因素與人體的免疫功能息息相關。但是，不良情緒並不會直接導致癌症，而是通過各個系統的相互聯繫對機體起作用，以一種持續性的刺激來影響機體免疫力，導致抗病能力的下降，從而誘發癌症，這也是公認致癌的重要內在因素。

負面情緒如生氣、精神刺激可通過神經內分泌系影響下丘腦、垂體功能，進而引起植物神經功能和內分泌功能的失調，可抑制機體免疫力。由於機體之間的平衡被打破，導致細胞失去正常的狀態和功能，然後不斷發生變異，最終產生癌細胞。

此外，不良情緒還會影響T淋巴細胞的正常發育，使血液中T淋巴細胞的數量明顯減少，抗體也會減少，免疫力下降，抑制抗體反應和吞噬細胞的功能，阻止淋巴細胞對癌細胞的識別和消滅，從而使癌症細胞突破人體免疫系統的防禦無限制生長，最後形成癌症。綜上所述，我們可知：長期的不良情緒確實可加速癌症細胞的生長。

因此，要想遠離癌症，就要減少經常生氣等負面情緒，這就要求我們日常生活中多些寬容，現實生活中，我們身邊總會有很多不如意之事，身邊總會有自己不喜歡的人，如果我們不能寬容，我們就無法超越自己的狹隘，就會長期處於負面情緒中（當然寬容是在堅持大的原則範圍之內）。在杭州的靈隱寺，我看到過一副對聯：「大肚能容，容天下難容之事；笑口常開，笑天下可笑之人。」與大家共勉。

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