高血壓的天然剋星來了，堅持常吃點，有助降血壓更健康

現在人們生活越來越好，吃得也越來越好，但伴隨著的就是一些疾病的發生，也就是我們常說的「富貴病」。而作為「富貴病」之一的高血壓病因為逐年發病的人群增多，也就漸漸的被人們所關注。高血壓是最常見的心血管病，是全球範圍內的重大公共衛生問題。

高血壓的天然剋星來了，堅持常吃點，有助降血壓更健康

冬瓜荷葉茶 很多人都知道荷葉有分解脂肪瘦身的功效，但其實荷葉還能降血壓、滋肝潤肺。將荷葉搭配玫瑰等草本植物不僅能排出身體毒素，還具有很好的口感。

蒲公英根茶

高血壓患者一般會伴有肝熱、目赤腫痛等癥狀，可以適量點蒲公英茶，蒲公英清熱解毒、清肝明目，常飲一杯讓你健康氣色好。

苦蕎是集「營養、保健、醫療」於一體的天然功能食品，苦蕎茶中含有黃酮類物質，其主要成分為蘆丁。具有降低毛細血管脆性，改善微循環的作用，主要用於高血壓。常吃軟化血管，具有降血脂、降血糖、降血壓,強人體免疫機能，減輕抗癌藥物的負作用。

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