睡覺時總會有失重的感覺，像踩空一樣？並不是要長高了！

我們去遊樂園的時候，很多人都比較恐懼坐過山車，因為會讓人有一種失重的感覺，很多人都接受不了，其實失重的感覺在很多情況下都會產生在我們晚上睡覺的時候，除了做噩夢的經歷，在睡夢中會突然渾身一抖，經常會有踩空或者是從懸崖上墜落的感覺。

在睡夢中出現這種感覺是非常可怕的，想要大喊一聲卻發不出聲音。怎麼每一個人在睡覺的時候都有過這樣可怕的經歷，在人的一生當中有大半的時間都是在睡覺中度過了，在我們睡覺的時候身體會進入完全放鬆的狀態。俗話說的好，日有所思，夜有所夢，有時候在白天非常想做，但是又達不成的願望，會在夢裡有所實現，不管是甜甜的夢還是充滿恐懼的夢，這些並不是無緣無故產生的，一切都是有著非常大的關係的。

所以關於夢想就是科學家們總是對它充滿了好奇，像這樣看不見又摸不著充滿夢幻的東西，過去的科學家們對他無限的求知慾望。其實我們在睡覺的時候會有這種從高空墜落的感覺，這種現象在科學界也有一個學名叫做睡驚症。產生這種現象的最主要原因是，當你在學校的時候身體進入放鬆的狀態已經睡著了，但是你的神經卻比較的活躍，在這種情況下神經會發出一個錯誤的信號，你的大腦就會比較的活躍，但是你的身體跟不上大腦的支配，所以就會出現這樣的現象和情況。

普遍來說這種現象一般都出現在兒童的身上，年齡越大的人這種現象就越來越少，也有很多人稱睡驚症是一種長高的表現，其實這並沒有什麼科學依據。一般情況下產生這種現象，主要是由於神經的高度緊張或者是過度勞累才導致的，會非常影響你的睡眠質量。除了這種情況之外，我們在睡覺的時候，如果把手或者是其他的東西壓在胸口上，也非常容易出現射精症，因為你的胸腔被壓迫之後會出現呼吸困難的現象，就影響神經對於身體的控制，也會出現射精症的現象。

雖然這種現象在科學家的嘴裡給出了一個合理的解釋，但是這幾種睡眠的方式都給我們的身體帶來了影響，非常影響我們的睡眠質量，所以要想改善這種情況，在我們平時不要太過於勞累，碰見什麼事情的時候不要太過於緊張，合理的安排自己的時間，讓自己的身體進入一個放鬆的睡覺狀態。

關於夢境，科學家們也有著更加深入的研究，或許它和地球之外的另外一個平行宇宙存在著某些關係，而在睡覺時候的大腦和意識則是通往另一個平行世界的入口，關於這一說法，科學家也在探測階段，你有沒有在睡覺的時候出現過像踩空一樣的情況呢？

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