口臭不用太擔心，多吃這6種食物，調理腸胃，口氣變清新！

很多人都應該經歷過口臭的尷尬，一張嘴就散發出難聞的氣味，這樣嚴重的影響自己的形象。所以在每天出門的時候檢查自己到底有沒有口臭。那麼，口臭到底怎麼形成的?如果遇到口臭我們又該怎麼辦?口腔局部疾患是主要導致口臭的原因，但不容忽視的是，口臭也常是某些嚴重系統性疾病的口腔表現，有一些器質性疾患也會導致口臭症。

口臭不用太擔心，多吃這6種食物，調理腸胃，口氣變清新！

梨，梨中是有豐富的維生素C和微量元素的，能幫助器官排毒、凈化，還能幫助緩解消化不良、便秘等癥狀，可以有效的減少因廢氣物堆積而產生的口臭癥狀。

山楂：對清除胃中的垃圾以及改善口臭的問題都有著很好的作用。我們可以將山楂放入適量的清水小火熬煮，加入適量的冰糖調味，每次一小碗，堅持一段時間，便能改善口臭的問題。

蒲公英是天然去口臭植物，清熱去火的作用很好，特別是泡茶喝，有一股股清香撲鼻，讓你口氣一口清新的感覺，平時多引用，技能消除咽喉腫痛，還能去除口臭哦。

金橘

性辛，味甘，具有理氣解郁、化痰醒酒的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

桂花茶：具有止咳化痰、養生潤肺之功效，解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適；經常飲用，對於口臭，視覺不明，蕁痲疹，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預防治療功效。

菊花茶：菊花茶有很不錯的清熱解毒、去火、解毒止瀉的功效，含有的芳香元素能清潔空腔中的垃圾。

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