坐月子過度保暖，一產婦月子期間中暑身亡，這些「習俗」別全信

文丨福林媽咪

相信各位媽媽們坐月子期間，不管是婆婆還是自己的親媽，一定都說過，坐月子的時候一定要注意保暖，免得落下了月子病。而沒有什麼經驗的媽媽們，也是對老人的話言聽計從，雖然有的時候自己也受不了，但是還是會選擇聽話。

其實坐月子，是為了讓產婦儘快恢復身體，靜養一個月左右，也是為了恢復身體的元氣，對孕婦是必不可少的環節，但是老一輩的坐月子「習俗」在現在並不適用，有的時候甚至為對產婦的恢復起到反面的作用，嚴重的話甚至會對身體造成損害。

在去年的夏天，就發生了一起令人揪心的事情，產婦在夏天坐月子，卻中暑後身亡。

事情發生在山東，產婦生完了孩子，老人說不可以受涼了，所以在大夏天，不給開空調不說，還要穿的保暖一點，甚至要蓋上被子，結果卻因為太過於保暖了，沒有降溫的措施，產婦沒幾天就嚴重中暑，家人看到事情不對勁，趕忙送往醫院，到醫院的時候一量體溫，醫生都驚了，體溫高達40度，最終因為熱射病搶救無效身亡。

產婦的家人也十分後悔，沒想到聽從了家裡老人的建議，不能受涼了，才給產婦保暖太過於嚴重，空調不開，風扇也不給開，更沒想到後果會這麼嚴重，家人們也是悲痛欲絕，可是這世上卻沒有後悔葯。

究其原因，還是家人不懂得正確的坐月子。很多傳統的方式，不但起不到恢復的功能，甚至是十分傷身的。

1. 怕受涼不給開空調

傳統的月子習俗，是怕產婦受涼，因為舊時候條件不好，如果冬天坐月子，很容易受涼留下病根，所以擔心產婦受了風寒。現在的條件好了，即使是冬天坐月子，現在也都有暖氣，不用像以前那樣那麼謹慎。夏天的話，就更不用那麼擔心，開空調什麼的也不會太影響。

天氣太過於炎熱，開空調保持在26~28度都是可以的，調到舒適的睡眠模式，可是讓產婦舒適的度過炎熱。但是要注意的是，產婦不可以對著空調猛吹，及時大汗淋漓也不可以。如果空調是對著床的，必要時要加裝擋風板。

2. 月子期間不能洗頭洗澡

這對於有點潔癖的媽媽來說，簡直是個噩夢。平時三天不洗頭，頭髮就油乎乎的不忍直視了，如果一個月不能洗頭，那該是什麼樣的慘狀。真的不敢想一個月不能洗頭洗澡會是怎樣的情況，身上臭乎乎的，這誰受得了，更何況是夏季。

只要產婦洗頭洗澡後，快速的的吹乾頭髮擦乾身體，是沒有什麼大毛病的。如果真的一個月不讓清潔，還很可能引發感染，對孕婦的恢復也有阻礙。

很多媽媽，在坐月子的時候，都會遇到這也不能做那也不能做的尷尬，尤其是在夏天，不能擦拭身體得有多尷尬。其實很多傳統的習俗，在現在都可以摒棄了，因為不但起不到恢復的作用，甚至會傷到身體。所以媽媽們要和老人溝通好，了解正確健康的坐月子方式，才會對自己身體的恢復起到效果。

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