西瓜是清火的還是上火的？

「

每晚9點與你聊艾灸｜ 與你說晚安

」

網友提問：

馮名雨老師，我之前聽您的節目中說：西瓜有敗火去暑熱的作用，是涼性的。但是，為什麼我吃了一個大西瓜後感覺，口乾想上火呢？

解答分析：

第一，你說的口乾想上火的情況，確實是存在的，但是這個並非是上火了。而是你吃西瓜太多「脫水」了。

第二，「脫水」是什麼意思呢？其實，就是在我們初高中的生物應該學過「滲透」，就是中間間隔一層薄膜，左邊放上清水，右邊放上鹽水。兩側的濃度不同，那麼水就會向一邊跑，我們的身體在排濃糖的時候也是一樣的。帶走了身體本身的一部分水分，所以會感覺口乾。所以，要避免這種情況的出現，最好的方法就是吃完西瓜，最好喝點白開水。

第三：當然了，上面的問題，具體水往那邊跑，我其實也記不清了，畢竟畢業這麼長時間，這些知識早就還給老師了，如果有朋友知道的，不妨在下方留言給我哈

第四：最後，西瓜肯定是涼性，不會上火，所以大家在夏天可以放心的吃。最近這幾天，由於吃冰鎮西瓜吃到腹瀉的朋友也是有好幾位了，大家且吃且珍惜

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