致肝炎患者：3個日常習慣，或決定了癌變的速度，別忽視了

肝癌被稱之為「癌症之王」，發病隱秘，發病率高，並且治癒率也很低。而這樣兇險的肝癌並不會突然出現，而是經過日積月累所導致的。

肝臟病變通常會有三步，即肝炎——肝硬化——肝癌。肝癌的出現，往往都是由肝炎轉變而來。如果一個人患上肝炎，但是並未注意肝臟的養護，繼續做一些傷肝的行為，那麼肝炎轉肝癌，那就是遲早的事。

致肝炎患者：3個日常習慣，或決定了癌變的速度，別忽視了

1、是否繼續喝酒

很多人肝臟有問題，都和酒離不開關係。酒精對肝臟的損害程度是很大的，如果肝臟有炎症，還繼續喝酒，那麼損傷的肝細胞會繼續擴大，很容易朝著肝硬化的程度發展，再下一步，就是肝癌的了。

所以，對於肝炎患者來說，及時戒酒，才是最正確的做法。不要貪念一時的痛快，而讓身體變得更糟糕。平時建議以水代酒，這樣還可以促進身體排毒肝臟排毒，對保護肝臟也有一定的好處。

2、是否繼續熬夜

熬夜就是熬肝血，長期熬夜，肝臟損害會更嚴重。一個人如果長期缺少睡眠，或者睡眠過少，甚至經常通宵，長此以往，正常的肝臟都會慢慢出現病症。對於本身有肝炎的患者來說，繼續熬夜的後果可想而知，只會加速肝癌的帶來。

建議肝炎的患者儘快改掉熬夜的習慣，再多事情都比不上身體健康最重要。一般夜間2-3點是肝臟自我修復時間，所以平時11點入睡，可以保證肝臟能進行正常的休整，對於肝病的調理也是有好處的。

3、是否飲食正確

傷肝的食物有很多，比如油膩的食物、刺激的食物、霉變的食物等等，都是「肝臟殺手」，會在無形中對肝臟造成傷害。尤其是霉變的食物，裡面會含有黃曲霉素致癌物質，該毒素能直接誘發肝癌。

因此平時飲食要格外注意，傷肝的食物就不要再吃了。生活中還有很多的養肝食物，多吃它們，還能利於肝臟的修復。像是葛根、決明子、枸杞、蕎麥米等，其實含有的氨基酸、黃酮類物質、多糖成分等，都可以促進肝細胞的修復和再生。

利用這些食物搭配發酵成葛根決明子酵液，可以讓其中的養肝成分充分發揮並被人體吸收，達到輔助調理各種肝病的作用。這樣堅持飲用，肝會慢慢好起來，離肝癌更遠。

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