終於找到腦梗複發禍根！醫生提醒：做好5項措施，保證腦血管安全

腦梗複發很危險

身邊經常有得了腦梗後，再次出現第2次腦梗，甚至有的人會出現3次腦梗或者更多。

其實這並不意外，因為得過腦梗的說明腦血管基礎已經很差，不注意再次發生腦梗的幾率遠遠大於普通人群。

隨著老齡化社會的到來，腦梗患者越來越多，往往第一次發生腦梗塞多數都不會有生命危險。

而腦梗塞40%的高複發率卻甚於腦出血，這與腦梗塞病因有關，也與治療的重視程度有關。

癥狀重的腦梗塞患者，得不到持續有效的綜合治療，癥狀輕的腦梗塞患者不能引起足夠的治療重視，腦梗塞便會乘虛而入殺個回馬槍。

臨床數據顯示，在我國腦梗塞複發非常常見，導致3-5年內的死亡率正在不斷上升。

梗塞複發有哪些原因？

1、中斷藥物治療：

腦梗塞的病理基礎是腦動脈粥樣硬化。在血栓消退後腦動脈硬化並未消退，腦血栓仍然可能重新形成。

2、降壓過度：

降壓過度是誘發腦梗塞的重要原因。用藥過程中要堅持定期測量血壓，調節劑量，切不可自己

隨便加大劑量。

3、勞累過度或休息不好：

勞累過度或休息不好易引起血壓波動或血液動力學發生改變，易引起腦血栓的形成。

4、生活不規律：

比如熬夜等，是導致腦梗塞複發的誘因之一。

5、嗜煙：

可損害血管內膜，並能引起小血管收縮，管腔變窄，因而容易形成血栓。

6、酗酒：

大量引用烈性酒，對血管有害無益。酗酒是引起腦梗塞的誘因之一。

7、暴怒或憂鬱：

情緒惡劣，尤其是暴怒或長期憂鬱、焦慮，可引起血管神經調節失常，或導致腦血管收縮，是

誘發腦梗塞的重要誘因。

8、受寒：

寒冷的刺激，不僅可引起小血管收縮，還可引起血液粘稠度增加，易誘發腦梗塞。

9、高脂肪、高熱量飲食：

若連續長期進高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進一步增高，血液粘稠度增加，容易導致腦梗塞複發。

10、劇烈嘔吐和腹瀉引起的脫水：

由於脫水可使血液粘稠度增高，因而，各種原因導致的脫水，都可以誘發腦梗塞複發，病人及其家屬應對此提高警惕，若出現脫水傾嚮應及早治療。

怎麼預防腦梗的複發？

1、改變不良生活方式

徹底戒煙，控制飲酒量，控制體重，食鹽攝入每天控制在6克以下。堅持鍛煉能降低20%的複發危險。調整自己的心態，正確對待自己和他人，盡量保持積極、豁達、輕鬆的心情。

2、控制危險因素

高血壓、高脂血症、糖尿病、肥胖、吸煙、冠心病等都要有效的治療控制。

3、堅持抗血小板藥物治療

心臟原因如房顫引起的腦栓塞患者需要長期口服華法令預防再栓塞外，動脈粥樣硬化性腦梗塞患者需要終生口服抗血小板藥物預防再梗塞。

4、定期查體和諮詢

患腦梗塞後，患者應定時檢查血壓、心電圖、血糖和血脂等，並根據自己的檢查結果諮詢神經內科醫師，幫助解決遇見的各種問題。

5、不主張定期輸液

尚無證據表明每年定期輸液能預防腦梗塞的複發，故我們不主張定期輸液。另外，服用藥物應遵醫囑，在醫生指導下使用，不要自作主張，以免導致不良後果。

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