日本人為什麼這麼愛跑步？

大噶好~

聽說，還有兩天

2020年東京馬拉松就要開放報名了呢！

面對10%的中籤率

心心念念準備去跑東馬的跑友

是不是已經緊張到小手心冒汗了呢？

一直以來幾乎零差評的東京馬拉松

是無數跑友進軍大滿貫的首選賽事

東馬雖然最年輕

但賽事服務和組織水平卻是世界拔尖的

加上距離又最近

是很多國內跑友大滿貫之路的首發站

如果你去跑過東京馬拉松

一定會被他們全員處女座強迫症般的細緻震撼過

東馬各種類別的服務人員和志願者

會身穿不同顏色和設計的顯眼制服

讓選手們一眼就能認出他們

在這種萬人賽事上

很容易出現垃圾扔得一地狼藉的狀況

但東馬的賽道上乾淨到不行

因為到處都有負責撿垃圾的志願者

水站分為功能飲料站和白水站

選手可以按自己的需要選擇飲用

每隔一公里左右

就會有一處移動廁所

志願者會手拉手為參賽者

圍出一道去往廁所的人牆

（雖然超貼心，但莫名有些羞恥怎麼肥事？）

賽道終點附近

還有免費泡腳池

Dei，日本人也很愛泡jio~

泡完腳如果還不夠的話

他們還有馬殺雞，哦不，針灸服務…

緩解您的jio部不適

當然這些都不是最重要的

最關鍵的是

霓虹國國民對於馬拉松的熱情真不是蓋的

當天的東京街頭

所有人都會化身為你的啦啦隊

為賽道上的你打call

甚至還有表演隊現場助興

簡直就是全民狂歡

跑個步還能做明星的感覺

在東馬，你能體驗得到~

整個東京當天

都像在舉辦一個盛大的集會一樣熱鬧

這在其他賽事上是完全感覺不到的

霓虹國對跑步的熱愛可見一斑

但，日本人為什麼這麼熱愛跑步？

這，大概是因為他們

一直都有著自己獨特的跑步文化吧

在亞洲國家中

日本有著比較悠久的長跑文化

全國上下的人民都很愛跑

據說很多人的跑步啟蒙

就是大作家兼知名跑者村上春樹的

《當我跑步時，我談些什麼》

村上春樹自33歲開始跑步

迄今已經跑了33年

每年至少參加一次馬拉松

跑出過3小時27分的成績

因此被戲稱為

被寫作耽誤的長跑運動員

現在的村上春樹

不僅是日本文壇巨匠

同時也是日本跑步文化的代表人物

有著143年歷史的札幌啤酒

曾找來村上春樹為他們撰寫廣告文案

主題就是關於跑步

因為日本人在跑步後

都有喝上一杯啤酒的習慣

摘取了一段廣告詞

大家可以感受下

對於像你我這樣的普通跑步者來說，在比賽中勝也好敗也好，都不是重點。

能不能完成自己制定的目標，比什麼都來得重要。

判斷權憑你自身。

為了只有自己能夠認同的，

為了無法向他人說明的，

為了只有經過長時間才能顯現的，

我們埋頭奔跑，或是像這樣寫成小說。

——村上春樹

不過，和很多人不一樣

RUN君的跑步啟蒙

則來源於「日劇跑」

（日劇跑主要是指在日劇日影中

主人公一言不合拔腿就跑的迷惑行為）

日劇跑的巔峰之作

應屬《求婚大作戰》

男主健三為了挽回要嫁人的青梅竹馬

一次次穿越回過去

在一次次奔跑中改寫歷史

整部劇加sp共十二集

男主也整整跑了十二集的長跑

公里數加起來可繞日本島三圈

從此一跑成名

後被世人稱為

日本著名長跑運動員山下智久

不止《求婚大作戰》

日本的跑步風氣

幾乎貫穿他們每一部影視作品

每當劇情有轉折

或者要推進到高潮的時候

主角們就會紛紛開始奔跑（汗）

學渣逆襲去趕考東大（相當於我們的北大）時要跑

?

業績不佳的漫畫社編輯

總是元氣滿滿地奔跑著去催稿

?

《富貴男與貧窮女》里的日向徹

去機場告白時也是跑著去的

?

機場也能跑著去的嗎？？？

（確定不用打的或是坐地鐵嘛）

反正日本人民的腦洞是出了名的大

不急！

他們還有更瘋的

那就是—直接在機場里鋪條跑道！

如果你去日本時

是在成田機場出發降落的話

一定不要錯過「第三旅客終點站」的跑道

這是一條全長500米的跑道

一直從第三旅客終點站

延伸到國際線搭乘入口

據機場人員介紹說

這是為了幫助遲到旅客

一口氣跑向入口不迷路而設計的

（500米也能迷路的嗎？）

然後順便還能讓

候機無聊的旅客

跑上幾個來回打發時間

（貴機場旅客打發時間的方式，真是積極健康哈…？)

出了成田機場游完東京

你還可以去到大阪心齋橋

在格力高的招牌下面打個卡

但是在拍照的時候

你會不會突然好奇

為什麼一家食品企業

會用一個跑步運動員的形象做招牌呢？

其實

格力高這個招牌

從1935年至今已經改了6版

現在的這版上的奔跑小人容貌

是根據日本馬拉松之父「金栗四三」來的

以紀念他對日本田徑事業做出的貢獻

金栗四三

是第一位代表日本

參加奧運的日本運動員

在1912年斯德哥爾摩奧運會選拔賽上

金栗四三以2小時32分45秒

完成了40公里的馬拉松

達成了世界紀錄

成為了當時日本僅能負擔的參加奧運會的

兩名運動員之一

另一個是短跑運動員三島彌彥

金栗四三最著名的一場比賽

是在瑞典索倫蒂納市舉辦的

斯德哥爾摩奧運會馬拉松

比賽時氣溫高達40攝氏度

64名選手中有超過一半中暑

金栗四三因為高溫和水土不服

在比賽途中倒下了

被一家瑞典人收留休息

醒來已經是第二天

金栗四三沒和奧組委打招呼

自行回了日本

在長達50年的時間裡

耿直的瑞典人

都認為他失蹤了

因為擔心他遭遇不測

還派警察搜救過

直到他們在別的奧運會馬拉松比賽中

看到了金栗四三

才發現他一直好好地生活在日本

然後瑞典人就問金栗四三

「Hi，親，想不想回來完成比賽啊」

76歲的金栗四三想

反正閑著也是閑著就去跑跑唄

然後他就以

54年8月零6天5小時32分20.379秒的成績

完成了斯德哥爾摩奧運馬拉松

在奧林匹克史上

記下了一筆最慢的馬拉松記錄

當然金栗四三的人生

也並不都是這麼的「不靠譜」

回到日本後的他致力於

推動日本田徑事業的發展

像超級熱血的

「東京箱根間往複大學接力跑」比賽（箱根驛傳）

就是金栗四三組織開展的

箱根驛傳

可以說是日本高校馬拉松文化中

最具代表性的賽事

選拔出了一批又一批

優秀的馬拉松選手

每年1月2日-3日舉辦

共有20隻來自日本各大高校的隊伍

每隻隊伍由10名選手組成

每人約跑21.79公里

從讀賣新聞東京本社出發，

到箱根蘆之湖折返

共同完成217.9公里的比賽。

箱根驛傳對於日本的年輕選手們來說

就像是他們的成人禮

完成這一場比賽

才不算辜負這麼多年來的

辛苦訓練和汗水眼淚

在箱根驛傳的比賽里

你可以找到各種熱血感動的真實橋段情節

有的選手就算是受傷也在咬牙硬撐

就是為了把接力帶交給下一棒

有的隊伍因為與冠軍失之交臂而落下遺憾的淚水

據說在現場看，會感動震撼得要死

而日本人民新年的一大盛事

就是坐在電視機前觀看當年的直播

津津樂道地討論今年是哪家高校得第一

在日本的文化中

棒球、長跑這些運動

都與青春夢想這樣的字眼脫不開關係

少年奔跑在陽光下的樣子

無論看多少遍

都會讓人覺得熱血沸騰

但比起抵達終點、取得名次

他們更像是在經歷一個得勁的青春

體驗不斷變強的過程

霓虹國人民在做事時

老喜歡追求「道」

插花有花道

喝茶有茶道

練劍有劍道

跑步也一樣

有著獨特的日式跑步之道

這構成了日本長跑文化的基調

以箱根驛傳為原型

創作的日本小說—《強風吹拂》

在世界範圍內都有著很高的人氣

被改編成各種形式的作品

動漫、電視、電影都有

作者三浦紫苑在書里寫道：

「人生就像馬拉松，最重要的不是『速度』，而是『力量』。」

日本是個擅於忍耐和享受孤獨的民族

而跑步也是一項需要堅韌的精神

和不怕孤獨的運動

不過和很多人想像的不同

其實從某種程度來說

日本跑步文化的起源來自日本女性

和其他跑步強國不同

日本的長跑文化起源於女性

而且以家庭主婦為主哦

很多日本女性結婚後

就會離開職場回歸家庭

日子久了，難免空虛寂寞冷

中國的大媽們靠廣場舞娛樂

但內斂的日本歐巴桑

是不會去跳廣場舞的

所以她們選擇了跑步

所以如果你去日本旅遊或者跑馬的話

會發現跑步的人群中

有很多都是二三四十歲左右的女性

不過，

雖然日本有著深厚的跑步文化

和不錯的馬拉松成績

可同時存在著一個比較嚴峻的問題

那就是—他們保持不了世界記錄

在日本的肯亞跑者說

「在日本，25歲之前

專業的跑步選手就完蛋了。」

日系選手們年輕的時候

訓練強度太大

而且全都跑在柏油馬路上

的確，日本雖然跑步人口多

但職業選手較少

大多是副業跑步

很多人都沒接受過嚴謹科學的訓練

只是憑著一口仙氣在跑

（馬拉松愛好者們耳熟能詳的大神川內優輝最初就是業餘跑馬愛好者）

這既縮短了日本選手的跑步壽命

也限制了他們在跑步上能取得的成績

不過對於熱愛跑步這件事情來說

賽場上的成績本身或許就如浮雲一般

在《求婚大作戰》里有個很有趣的細節

男主健三跑步的時候

時不時會遇到馬拉松賽事封路

他總是會遇到同一位正在跑馬的黑人選手

小黑哥永遠跑在第一名

但永遠落後於跑在人行道上的健三

我想這大概是劇組的惡趣

或許在暗示

當我們真正跑起來的時候

不一定跑不過你們

日本人為什麼都這麼愛跑步？

說到底，全民熱愛跑步的風氣

更多是在追求讓自我內心圓滿的跑步之道

跑步不過是他們和自己對話的方式而已

RUN君覺得

這或許能給我們一些啟示

跑步固然要追求速度和進步

但那就是全部的意義嗎？

也許取悅自己

也是跑步給我們帶來的意義之一

就從讓自己快樂開始跑起吧

享受跑步才最重要~

盡情奔跑吧~

*圖片來源：百度圖片，bing圖片

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