寶寶什麼時候該喂輔食？喂早了對娃危害大，寶媽要重視

文|文兒

前段時間去看望剛生過寶寶的表嫂，發現還沒出月子呢，她婆婆就拿著一點米糊要喂寶寶，說什麼她們以前帶孩子都這樣的，寶寶光吃奶吃不飽。當時我很驚訝，我表嫂也很無奈，寶寶才一個月，除了母乳是禁止吃別的東西的，可是老人覺得她們那一代帶孩子不也健康長大了嗎。這不是年代的問題，關乎到寶寶的身體，最好是謹遵醫囑，一切以寶寶的健康為主。

之前就有新聞女嬰才5個月大就患上了腎結石，經過醫生全力治療才恢復，原因就是家裡的老人在寶寶出生三天就開始喂輔食了。寶寶什麼時候該喂輔食？喂早了對娃危害大，寶媽要重視。

不只要看月齡，還要看寶寶的身體表現

建議是嬰幼兒要在滿6月齡起添加輔食，世界衛生組織也建議不能早於6月齡給寶寶添加輔食。但是這只是一個參考，針對大部分寶寶的情況下，有個別差異的話，還要看寶寶身體是否做好準備，比如是否有了吞咽的動作，也就是「推舌反應」的消失，這是寶寶的應激反應，等這個反應消失了，就證明做好了接受除了母乳之外的食物。不過家長也要知道孩子添加輔食早也不能早於4個月，最晚也不要超過8個月。

過早添加輔食，寶寶消化系統的負擔過大

寶寶還太小，母乳是最適合，最完美的食物選擇，其他的食物不管處理的多容易餵食，對於寶寶的腸胃來說，都是很難消化的，沒有足夠的消化能力會造成寶寶腹瀉或者消化不良。米糊或者是米湯之類的最好等到寶寶身體做好準備之後再餵食，更不要覺得要給寶寶補充一些維生素之類的就擅自喂一些蔬菜湯，蔬菜糊之類的。母乳中所含有的營養成分和礦物質在現階段是最適合寶寶的，蔬菜中含有的草酸可能會在寶寶體內形成結石，到時候受罪的還是寶寶，所以不管是維生素蛋白質，母乳已經能夠滿足了。

過早添加輔食，寶寶容易營養不良

太早就給寶寶喂輔食，會影響到寶寶自身對母乳的吸收。加了別的輔食，寶寶就喝不了太多母乳，攝入量減少了，輔食營養也吸收不了，導致營養供給不充足，直接影響到了身體發育。還有網友也說過，鄰居家過早吃稀飯的寶寶在身體發育上明顯就比不上自家一直喝母乳的寶寶，身材和體重方面一眼看去就是營養不良。很多老人認為寶寶只吃奶吃不飽，恰恰相反，寶寶剛開始能吃的輔食比較單一，母乳中所含營養其實是要豐富許多的，所以我們應該儘可能的給寶寶需要的營養。

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