國內最清涼的25個避暑聖地
滿世界都是火城、
烤爐、蒸籠的綽號，
實在令人心煩意燥，
24小時吹空調？
不停喝冰鎮飲料？
那樣真心對身體不好，
其實還有一種夏天叫做清涼！
處處驕陽似火，唯這夏涼如春
全國各省最適宜避暑的美景聖地
這些才是最涼爽的天然空調
七八月份隨便走一個
透心涼、神清爽
雲南 香格里拉
「香格里拉」是藏語「香巴拉」的音譯，它是每個人心中的伊甸園！七八月的香格里拉正是全年最艷麗的季節，草甸上的野花競相盛開，藍天、雪峰、草原、花海、湖泊、牧群構成了夏季香格里拉最特別的風景，非常浪漫美麗！
七月的虎跳峽也正是它最壯觀的時候，此外還可以去太多美美的地方：碧塔海、洋塘曲、氂牛船、白水台、納帕海、依拉草原、梅里雪山、白茫雪山、小中甸花海、藏民家訪、香格里拉大峽谷、薩馬閣自然保護區、普達措國家森林公園。
黑龍江 伊春
中國林都——伊春，是一片隔著黑龍江水與俄羅斯相望的山水桃源，這裡森林覆蓋率84.5%，擁有亞洲面積最大、保存最完整的紅松原始林！山地和河流縱橫交錯，浩瀚的紅松林海景觀在全國也是獨一無二！
伊春的夏天非常涼爽，白天氣溫僅在20℃-22℃左右，是中國平均氣溫最低的地方之一，因此擁有「天然空調」的美譽！
遼寧 丹東綠江
遼寧夏天最涼爽的地方非丹東莫屬了，當其他地方火辣辣的時候，丹東依然能感覺到涼爽，夏季往年平均溫度15℃~24℃，是遼寧避暑旅遊的好地方。
七八月，與朝鮮僅一江之隔的丹東綠江村，山花爛漫，雲海繚繞，可觀日出，還能賞日落，有漁火，也有雲海，宛如世外桃源。
吉林 長白山
夏天的長白山，氣溫始終恆定在22℃左右，山頂冰融，繁花盛開，空氣清爽，負氧離子豐富，滲透毛孔，滋潤肺腑…
夏天來到長白山，可以全身心感受關東第一山的秀美風光，瞭望世界上海拔最高的火山口湖——天池，瞻仰世界上落差最大的火山口湖瀑布——長白瀑布，暢遊原始森林第一漂流地——大戲台河，穿梭長白山海拔最低的「地下森林」——谷底林海，發現北朝鮮邊境神秘風光，還能探訪濃郁歐洲風情的俄羅斯遠東最大的城市——海參崴。
四川 九寨溝
人間的天堂，神奇的九寨！九寨溝的夏季氣溫較為穩定，平均19℃至22℃，實在是國內避暑的人間仙境！
溝內遍布原始森林，分布有108個湖泊，處處可見清水綠蔭，明凈清冽，令人心曠神怡。
九寨共有17個瀑布群，主要包括諾日朗瀑布、樹正瀑布和珍珠灘瀑布，此外還有樹正群海間的梯瀑群等無數小瀑布，飛動與靜謐結合，變幻無窮，美麗到讓人失語。
四川 蜀南竹海
翠甲天下的蜀南竹海，位於四川宜賓，是我國最大的集山水、溶洞、湖泊、瀑佈於一體的原始「綠竹公園」，可謂是竹的海洋！
7萬餘畝翠竹覆蓋了27條峻岭、500多座峰巒，生長著58種竹子，植被覆蓋率達87%，是我國空氣負離子含量極高的天然氧吧！電影《卧虎藏龍》就曾在此拍攝。
湖北 神農架
湖北神農架，是一處山川交錯、峰嶺連綿的地方。這裡林密谷深，與世隔絕，蒼山滴翠，峰奇林密，飛瀑豐盈，泉流清澈，原始而天然的美景紛呈眼前，夏天清透涼爽，是避暑、尋幽、探秘的好去處。
被譽為「湖北的呼倫貝爾」的大九湖，每年都吸引著眾多攝影師前來採風；登上青雲梯的2999階台階就能感受華中第一峰神農頂的恢弘氣勢；穿梭在雲霧繚繞的神農谷中，踱步在野花綠樹、小溪流淌的天生橋……你會發現神農的夏天如此愜意！
湖南 南山大草原
采「茶」東籬下，悠然見「南山」。位於湖南邵陽市城步縣的南山風景區，俗稱南山牧場或南山大草原，由於位於雪峰山脈南段，海拔1760米，這裡年平均氣溫10.9℃，七月份平均氣溫19℃，即使是夏季最高氣溫也只有28℃，因此成為湖南省最佳的避暑聖地！
高山草原綿延80餘里，人稱「八十里大南山」，據說很多湖南人吃的奶粉的奶源都來自這裡。
江西 廬山
江西九江市境內的廬山，春如夢、夏如滴、秋如醉、冬如玉，四季美如斯，而其中尤以涼爽的夏季最為人們青睞，平均溫度22.6℃，到此消暑，環境幽靜，煩熱頓消。廬山素有「匡廬奇秀甲天下」之美譽，與雞公山、北戴河、莫干山並稱四大避暑勝地。
「飛流直下三千尺，疑是銀河落九天」的開先瀑布也位於此，夏遊廬山千萬不可錯過！
浙江 莫干山
位於浙江省湖州市德清縣境內的莫干山，以竹、泉、雲和清、綠、冰、靜的環境著稱，素有「清涼世界」的美譽，是我國四大避暑勝地之一。
莫干山植被覆蓋率高達92%，遍山竹海，流泉飛瀑無處不見。雖不及泰岱之雄偉、華山之險峻，卻以綠蔭如海的修竹、清澈不竭的山泉、星羅棋布的別墅、四季各異的迷人風光稱秀於江南，有著「江南第一山」的美譽。
浙江 雁盪山
雁盪山，被譽為中國的「海上名山」，也被稱為「東南第一山」，位於浙江溫州樂清市境內，距杭州297公里，距溫州68公里。
雁盪山的美，美在天然，在雁盪山觀景有三大特點：1、一景多變，移步換形；2、日景耐看，夜景銷魂；3、觀山景，品海鮮。
山東 青島
七八月的青島，月平均氣溫24℃，也是海水溫度最宜人的時候，是山東乃至全國的避暑聖地。此時清爽的海風拂面，在海灘邊和朋友一起和啤酒，真可謂人生一大快事！
青島最賞心悅目的景色，是站在嶗山頂的埡口，看歷史的紅瓦掩映在百年綠樹之中。青島遍地都是景點，恐怕連當地人也未必能逛過某一條有歷史的街道。如果第一次來青島，可以拋去那些人多的地方，沿著每條林蔭小道，去尋覓這個城市最具特點，最本質的東西。
安徽 黃山
黃山的夏天是清涼的世界，黃山的夏季是避暑的天堂。進入夏季的黃山，無高溫，夏季平均氣溫不超過20℃，最高氣溫也在25℃左右，即使烈日炎炎也感覺到涼爽宜人。
七八月來黃山，是觀松、雲霧及避暑休閑的絕佳季節，此時多陣雨，雨後初晴，低溫高壓，谷底水汽凝成雲霧，瀰漫山谷，形成雲海，蔚為壯觀！
黃山水景眾多，其中尤以人字瀑、百丈瀑、九龍瀑最為壯觀。山溪泉瀑產生的負氧離子濃度極高，使得黃山成為天然氧吧，可以讓人清心洗肺。
雲南 撫仙湖
撫仙湖，是中國最大的高原深水型淡水湖泊，珠江源頭第一大湖，被譽為「雲南第二個瀘沽湖」，因外界熟悉此湖的人不多，也被稱為是留給雲南人自己的純凈湖泊，位於雲南省玉溪市，距昆明70多公里。夏季平均氣溫17℃~24℃左右，避免太陽直曬非常涼爽。
撫仙湖的水質極佳，清澈又有深邃藍，最深處達155米，平均深87米，透明度達7-8米。撫仙湖可游泳、曬日光浴、可以登高望遠感受蒼穹、看日出日落。
新疆 伊犁
去新疆，伊犁河谷非去不可！從賽里木湖，來到巴音布魯克大草原，再沿著伊犁河谷一路向東，花海、溪流、草原、濕地、樹林……
你可以在這裡策馬揚鞭，欣賞最艷的油菜花和薰衣草，撫摸最柔美的草原地毯，徒步最危險的冰川古道，感受最別緻的哈薩克風情......夏天一定要去伊犁河谷，不然你將錯過新疆最美的樣子！
內蒙古 呼倫貝爾
呼倫貝爾的夏天，被譽為中國最美的夏天，不僅因為景美，而且氣候宜人，平均氣溫16℃-21℃，絕對是避暑的最佳去處，站在草原上，看藍天上雲捲雲舒，心胸就會像草原一樣廣闊，那醉人的綠色招引著每一個自由的靈魂。
內蒙古 阿爾山
夏季的阿爾山，藍天白雲，綠滿山川，花遍沃野，山泉清冽，如詩如畫……是難得的避暑聖地！七八月平均溫暖最高20℃，這裡負氧離子含量極高，被譽為空氣可灌裝出口！
阿爾山森林覆蓋率超過86%，有兩個國家森林公園、一個國家地質公園、一個國家濕地保護區和一個國家重點風景名勝區坐落其中。
阿爾山有著名的七大天池，另有六個著名的堰塞湖，各有妙趣，是上天傾倒的滿盤珠玉，為蒼莽的大興安嵌上了顆顆明亮的眼睛。最奇特的，還當數炎炎夏日不化的「冰川」，令人叫絕稱奇。
青海 青海湖
夏天的青海湖，即使烈日炎炎，平均氣溫也只有18°C左右，絕對是理想的避暑消夏勝地。每年7月初開始，青海湖畔就進入了油菜花盛開的季節，開花時間一般是7月5日至25日，最佳花期7月10日至20日。
這座青藏高原東側的神湖浩瀚聖潔，無論你何時前來，都會驚嘆於湖水蔚藍奇幻的顏色，而湖邊的草原、花海、候鳥、沙漠更是美不勝收。
7、8月是青海一帶油菜花開放最為集中的季節，門源的六十萬畝油菜花海，青海湖邊金色飄帶般的花田，都是在這個時候集中盛開，so，你願意錯過這個美麗的時節嗎？
河北 避暑山莊
河北承德市的避暑山莊，是中國清朝皇帝修建的一座夏宮，清帝每年都有近半年時間在此休閑避暑，山莊內正常溫度比山莊外要低3~5℃。
避暑山莊分宮殿區、湖泊區、平原區、山巒區四大部分。它是中國園林史上一個輝煌的里程碑，是中國古典園林藝術的傑作，享有「中國地理形貌之縮影」和「中國古典園林之最高範例」的盛譽。
河北 北戴河
被譽為「夏都」的北戴河，位於河北秦皇島市，背靠樹木蔥鬱的聯峰山，這裡有美麗的的沙灘和涼爽的氣候，夏無酷暑、冬無嚴寒，暑期平均溫度最高24.5℃，是北方有名的避暑聖地。
在長達22.5公里的海岸線上，沙灘和礁石，相互交錯；海灣和岬角，依次排開。沙灘鬆軟潔凈，堪稱北方第一，是中國最美的海景度假勝地。
北戴河是世界著名的觀鳥地，是我國第一個候鳥保護區。這裡可以見到的鳥類有405種,占我國現存鳥類的40%。北戴河還是神州九大觀日處之一，觀日處位於北戴河海濱，東北端的鷹角亭為最佳點。
河南 雞公山
避暑中原雞公山位於河南省信陽市，夏季平均氣溫23℃，是我國四大避暑勝地之一，也是華中著名遊覽勝地，被譽為"豫南綠色明珠"。
境內氣候清涼、森林茂密、植被豐富、空氣中每立方厘米負氧離子含量高達22萬個，是全國負氧離子含量最高的地區之一，所以雞公山是夏季中原避暑的不二之選。
20世紀初，世界上有23個國家的外交官等人士蜂擁至此，興建起500餘幢風格各異的別墅莊園，這些別墅融匯各國不同的文化元素，濃縮了萬國風情，使雞公山在全國山嶽型風景區中獨樹一幟。
山西 五台山
五台山位於山西忻州市五台縣境內，位列中國四大佛教名山之首。山中氣候寒冷，全年平均氣溫為零下4℃，即使在最熱的7、8月，平均氣溫也只有9℃。台頂終年有冰，盛夏天氣涼爽，故又稱「清涼山」，為避暑勝地。
五台之中以北台最高，北台頂海拔3061.1米，有「華北屋脊」之稱。
五台山是中國佛教建築最早地方之一，目前台內外尚有寺廟47座。五台山還是當今中國唯一兼有漢地佛教和藏傳佛教的佛教道場。每逢盛夏，海內外遊人香客前來遊覽觀光、燒香拜佛、絡繹不絕。
陝西 黃陵
陝西省的黃陵縣平均海拔1200米，年平均溫度9.4℃，最熱的7月平均氣溫21.7℃，夏季來這裡避暑，游黃帝陵、游黃陵森林公園和千佛寺石窟，十分涼爽愜意。
2000多年的風雨，在景區南谷有千年古剎、紫峨寺遺址，既可欣賞自然風光，觀賞珍稀動植物，又可盡情飽覽人文古迹。
貴州 六盤水
被譽為「中國涼都」的六盤水，位於貴州西部，是長江上游和珠江上游的分水嶺。這裡氣候獨特，具有「涼爽、舒適、滋潤、清新和紫外線輻射適中」的特點，年平均氣溫12.3-15.2℃，其中夏季最熱月平均氣溫19.7℃！
六盤水風光秀美，境內有玉舍森林公園、明湖濕地公園、牂牁（zāng kē）江、烏蒙山地質公園、烏蒙大草原、娘娘山濕地公園、野玉海、金盆天生橋等多處美景地，還有美麗的噠啦仙谷，猶如一副詩情畫意般的山水畫。
烏蒙大草原
噠啦仙谷
牂牁江
盤縣丹霞山
娘娘山濕地公園
本文來源於網路
