試管移植後哪幾天最難熬？醫生：學會這幾招，輕輕鬆鬆接「好孕」

育兒 07-30

文 | 幸孕姐（高級母嬰護理師，擁有本文版權，歡迎分享）

隨著醫療科技的發展，試管嬰兒如今已經成為一項成熟的人工輔助生產技術，每年能幫助不少不孕不育家庭圓夢，然而試管手術也並非是人們想像的那麼簡單，整個手術過程中，女性可能要經歷很多次的難熬崩潰時光。

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試管手術哪幾天最難熬？

試管手術整個過程可以分為：服藥促排卵——穿刺取卵——體外受精——胚胎移植——抽血確認懷孕——孕後保胎這幾步。

按照常理來說，促排卵、穿刺取卵這幾步比較麻煩，需要反覆折騰，應該會讓女性身心倍感疲憊，是最難熬下去的時光才是。然而有很多接受手術的女性表示，比起這些，更加讓人崩潰的是胚胎移植到抽血確認懷孕的這14天時間。

主要原因為：接受手術的夫妻都懷揣著巨大的信心，即使手術前幾個步驟比較繁瑣，但是他們心裡滿懷希望，所以心甘情願。可胚胎移植到抽血確認懷孕那段時間，雖然清閑了下來，可這是決定本次手術是否取得成功的關鍵。

醫生取出女性卵子，並成功在體外完成受精過程之後，會將其胚胎移植到女性的子宮腔內，受精卵需要在宮腔內遊走3~4天以後才會找到最佳著床地點、胚胎著床和臨床妊娠，大約需要在胚胎移植後的14天之後可到醫院取血確認懷孕，這段等待的時間決定了本次手術的成敗，自然會讓夫妻內心煎熬。

醫生：學會這幾招

1、注意休息

試管剛剛移植，女性的身體還比較虛弱，最好以靜養為主。建議在移植後的2天之內，盡量保持平躺，翻身和起床時動作都保持輕緩，切忌用力過猛；兩天後則可以慢慢變換姿勢，從平躺到斜靠在床上，角度應該維持在45度以內；3~5天內可以下地少量小幅度的活動；5天之後可以從事小幅度的室外活動，不過最好還是不要太過勞累。

2、注意飲食

試管手術的成功與否，除了與個人體質有關之外，與飲食還有一定的關聯。

以高蛋白、易消化的食物為主。胚胎移植手術後，如果有腹水，可以多喝魚湯、冬瓜湯等食物，這些都是高蛋白利尿食物，有利於胚胎成功著床。

多吃潤腸通便的食物。例如香蕉、綠葉蔬菜等。

一些活血化瘀（桂圓、黑木耳等）、寒涼蔬果（柿子、山竹等）、破壞子宮內膜的食物（番茄、檸檬等）最好是少吃或者不要吃，以免影響胚胎的順利著床。

3、注意調試心情

由於個體體質的不同，植入胚胎的質量也不用，因此最後檢測出懷孕的時間可能也存在差異，有些女性可能比較心急，在這段時間內想很多問題，心情急躁、焦慮、緊張，導致身體的激素水平紊亂，同樣會影響到胚胎的著床。

因此，建議各位調試好自己的心情，之前吃了這麼長時間的苦，好不容易到了這一步，可別因為自己的情緒而影響了手術的進展。

注意：出現這幾個信號，說明試管手術成功了

1、噁心反胃。

2、胸部刺痛、柔軟。

3、經常感到疲倦、四肢無力、嗜睡。