查出癌症別擔心，早晚多吃點「它」，癌細胞或許不敢來擾！

查出癌症別擔心，早晚多吃點「它」，癌細胞或許不敢來擾！ 1.金槍魚的價格比較貴，所以平常大家吃的少一些。但金槍魚卻有很高的營養價值，經常吃可以降低膽固醇，抑制動脈硬化。而且金槍魚含有豐富的硒元素，而硒元素具有很好的抗癌效果。有條件的可以多吃。

2.米是一種粗糧，它的營養價值高，而且還富含礦物質硒和維生素E，經常吃的話，能夠增進肺部健康，而且維生素E也可以改善肺癌癥狀。除此之外，觀察發現，那些患有慢性阻塞性肺炎的人往往硒和維生素E都偏低。一定要記住！

3.蘑菇的培養液能有效抑制金黃色葡萄球菌，傷寒桿菌及大腸桿菌的生長，具有抗菌消炎的作用。從蘑菇中提取的Act-2具有鎮痛功效，其作用可以替代 嗎啡。蘑菇多糖是蘑菇中的一種蛋白多糖，它能抑制腫瘤細胞生長，吸收致癌物質，具有很強的抗癌活性，尤其是胃癌和腹水癌。

4.芋頭，芋頭中含有大量的微量元素硒，這種物質對腫瘤有較好的抑制和預防作用。可以有效抑制癌細胞的擴散，防止癌症的發生。所以大家平時可以多吃這些食物，抗癌又防癌！

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