夏季皮膚敏感脆弱，想要維持皮膚狀態？懂得護膚是關鍵！

夏季皮膚敏感脆弱

懂得護膚是關鍵

每到夏季皮膚出油、過敏

喜歡化妝的小仙女

會出現卡粉，妝容不服帖的狀況

化妝品隨著汗液的滲透

容易導致脆弱的肌膚過敏紅腫

因此

夏季護膚是非常重要的

想了解更多護膚技巧？

跟著時尚健康

一起去了解夏季必備護膚小常識吧！

比起其它季節，夏季是皮膚狀態最難控制的季節。

原因很簡單，夏天因為溫度和紫外線的影響，皮膚會因為排汗導致毛孔擴張，皮膚血流加快。

這些都會導致皮膚充血，汗腺的擴張也會導致皮膚毛孔堵塞，因而造成皮膚炎症或者皮膚過敏。

很多明星也同樣受皮膚髮炎、過敏的困擾。

中餐廳里的舒淇因為臉部過敏每天也要全副武裝出鏡。

為了隔絕過敏源，舒淇連睡覺也要全副武裝，防止皮膚炎症的再次爆發。

我們出生時的皮膚狀態都是差不多的，但隨著年齡的變化，相同年齡的人，注重護膚的和不注重護膚的皮膚看上去會有很大的差距；

這就是為什麼有些人會比真實年齡看著更年輕些的原因，比如不老女神許晴。那麼應該如何正確護膚呢？

了解自己的膚質

不同膚質的皮膚護膚的方式肯定是有區別的，對症下藥很關鍵！

皮膚的類型主要分為四大類：

1.乾性皮膚：乾性皮膚的特點是容易緊繃，而且觸感比較粗糙，也很容易鬆弛。

（干皮的護膚重點是補水）

2.中性皮膚：這類膚質是屬於最健康的一類膚質，特點是細膩、光滑。

（中性皮膚護膚重點是均衡滋潤）

3.油性皮膚：特點是油脂分泌較多，毛孔粗大，容易長痘、發炎。

（油皮的護膚重點是注意毛孔清潔，抑制油脂分泌）

4.混合性皮膚：特點結合了乾性和油性皮膚的特徵，鼻子和額頭容易起油光，臉頰又比較乾燥。

（夏季混合性皮膚會更為敏感，應該保持皮膚的清潔、收斂毛孔以及保濕）

夏季保養小常識

1. 夏季最重要的就是要注重皮膚的清潔，每天至少要進行2至3次的清洗。

可以根據自己的膚質選擇比較溫和的潔面乳或是洗臉皂，洗完後注意皮膚的保濕，敷保濕面膜或者使用面霜。

2.化妝品不宜太厚重。出門在外流汗較多是可以使用乾爽的粉餅吸去汗水。

如果是在有空調的室內就少使用粉質化妝品。每天晚上一定要將妝容卸乾淨，使用卸妝乳 洗面奶，防止化妝品進入皮膚內導致皮膚堵塞。

3. 每到夏日，紫外線總是很強，所以一定要注意防晒！

除了塗抹合適自己膚質的防晒產品以外，傘、帽子也要常備身邊，外出時間長的話要及時補塗防晒霜。

4.上妝前使用保濕面膜，不僅能使妝容更服帖，也能降低夏日的炎熱導致皮膚乾燥。

不僅出門要注意補水，上班坐辦公室的上班族也要隨身攜帶補水保濕噴霧，及時補水。

5.多喝水，多吃新鮮水果，保持身體所需的水分。少吃辛辣刺激的食物，容易造成皮膚長痘或是炎症。

6.面霜里加入維生素E。夜間是護膚的好時機，肌膚很容易吸收護膚品的營養，所以在面霜加入適量維生素E有助於減少肌膚細紋，穩定皮膚狀態。

新媒體編輯霹靂 版式 楊晨

本文原載於時尚健康

ID: shishangjiankang22

圖片來源於時尚健康

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時尚健康原創文章，未經授權許可，不得轉載。

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