5大錯誤做法，影響寶寶「脊柱發育」，嚴重的會導致長不高

父母對於孩子的期望一般都很高，希望自己家的寶寶不但健健康康的，而且還聰明漂亮，所以父母對於孩子不管是在身高還是長相上都非常關注。

很多父母都希望自己的孩子會是大高個，但有一些錯誤的做法會影響到寶寶脊柱發育，很多寶媽卻沒注意到。

5個錯誤做法會傷害寶寶脊柱，影響身高

1、過早讓寶寶坐立

寶寶一般在6個月的時候才會開始坐，有些寶媽看到別人家孩子已經會坐了，就開始著急，更有甚至會使用外力，讓寶寶坐起來，殊不知過早讓寶寶練習坐，寶寶的脊柱會承擔過重的身體壓力，嚴重的會導致寶寶脊柱彎曲甚至變形。

即使寶寶達到可以坐立的條件，也要控制寶寶坐立的時間，最開始訓練的時間控制在2~3分鐘，能保持一定時間的坐立以後，坐的時間也最好不要超過20分鐘。

而且寶寶在坐立的時候也要讓他有好的坐姿，如長時間如果保持跪著坐的姿勢會導致盆骨向外擴張，這樣膝關節會變形，當然脊柱也會向前凸，所以寶寶在坐的時候可以改為盤腿或者是腳掌相對的方法坐立。

除了坐立如果過早的讓寶寶站立時間久了，也會對脊柱產生影響，而且對腿部骨骼的影響也是很大，容易導致x型腿或者是o型腿出現。

2、錯誤豎抱

剛出生的寶寶身體是非常柔軟的，這個時候他們的脊柱發育也不完全，而且頭部的重量很大，在抱的時候一定要橫著抱，橫抱的時候也要注意寶寶的頭頸，最好靠在爸媽的手臂上，這樣有一個支撐點。

寶寶在滿月後，就可以把寶寶豎起來抱，豎著抱的時候，要把寶寶的頭部靠在爸爸媽媽的肩上，而且一隻手要托住寶寶的頸背，還有一隻手托住寶寶的屁股，這樣可以減少身體的重量對寶寶頸部的壓迫。

3、嬰兒車使用不正確

為了減輕父母們的負擔，現在市場上有很多的嬰兒車背帶或者是腰凳出現，這些產品如果使用不正確，同樣會給孩子的脊柱發育造成影響。

首先，嬰兒車在寶寶0~8個月的時候使用比較好，這個時候寶寶的腰脊力量不足，所以寶寶可以平躺在嬰兒車裡面，在嬰兒睡著的時候推車一定要注意不要過於顛簸。

在寶寶8~14個月後可以坐起來，或者是斜躺。

其次，背帶一般最好4個月以上的孩子才可以使用，最好是前包式背帶，背帶的使用時間也不要超過兩小時，在使用背帶的時候，要保證寶寶的頭頸部有足夠的支撐點。有些背帶會有坐墊，如果坐凳過窄，也會導致寶寶關節出現問題。

最後，坐凳也要盡量少使用，在寶寶不能做完之前，脖子和後背的力量是不足的，如果坐姿不正確，也會影響到寶寶的脊柱發育，給寶寶的腰椎造成影響，而且做的很容易導致寶寶跌落，所以使用腰凳一定要注意這些事項。

4、過於危險的動作

有些家長覺得好玩可能會讓寶寶在身上翻跟頭或者是拉著寶寶轉圈，殊不知這些危險的動作可能會給寶寶造成不可逆的傷害。寶寶不是玩具，是不能夠做危險運動的，讓寶寶參加一些健康的戶外運動，能夠讓寶寶的脊柱得到舒展。

5、過度接觸電子產品

現在很多的小孩子會過度接觸一些電子產品，長時間使用電子產品容易導致頸椎變形，現在是科技時代，無法避免不讓寶寶接觸電子產品，但一定要控制寶寶接觸電子產品的時間，這樣可以減少這些電子產品對脊柱的傷害。

前段時間有一個新聞，一個孩童長時間低頭玩手機，結果導致頸椎生理曲度消失，這是不可逆的傷害，所以家長一定要控制孩子玩手機或者是玩平板的時間和方法。

彭洛普利奇曾說過：養育寶寶是一個循環的過程，而且也是一個反饋的迴路，你付出的越多，就會得到更多，當然你得到的越多就越想付出。所以如果想讓孩子能夠健康的成長，你就要付出更多，更辛苦，當然你的孩子也就會變得更加健康。

寶寶脊柱側彎不容易發現，父母們通過以下方法檢測

脫掉孩子的上衣，然後雙腿併攏向下彎腰90度，這個時候可以觀察脊柱中線是否在一條直線上，如果不是就表示寶寶的脊柱有側彎跡象，要及時手術治療。彎腰的時候還可以觀察寶寶的背部是否平整，如果預測比較高，也要引起重視。

也可以讓雙腿併攏站直觀察寶寶的肩部是否有高有低，腿是否有長有短等，這個方法也可以判定寶寶的脊柱是否側彎。最直接的方法是直接到醫院進行體檢，或者是使用脊柱側彎測量尺來進行測量，這些都是可以看寶寶的脊柱是否有變形的徵兆。如果發現脊柱有問題就要儘早治療，不然寶寶也難受。

楊振武說：家長們不但要負責孩子的心理發育，也要負責孩子的身體發育，要重視孩子各方面能力的培養，將為孩子學習知識和做人。孩子是花朵，我們要精心的施肥澆水呵護，這樣孩子才能健康的成長。

寶寶脊柱有問題，和父母是脫不了關係的，對於孩子我們要負起責任，要精心呵護孩子，在培養孩子過程中不能偷懶取巧，不然會給孩子造成無法挽回的傷害，發現孩子身體有問題，也要及時到醫院進行治療。

別錯過脊柱發育的黃金時期，不然會耽誤孩子一生

1、寶寶3個月左右：孩子脊柱發育的黃金時期，在三個月的時候，在這之前他們的脊柱很軟沒有彎曲，孩子三個月的時候他們的頭部和其他動作才會開始發生，這個時期是寶寶脊柱發育的黃金時期，一定要悉心呵護。

2、寶寶6個月左右：孩子脊柱的第2個發育黃金時期在6個月的時候，在這個時候孩子會自己慢慢的坐著了，胸椎會慢慢向後凸，所以孩子坐的時間不能太長，不然孩子的肌肉承受不了會導致駝背，當然也會直接影響到孩子身高。

3、在孩子1歲左右：這個時候孩子的脊柱彎曲在腰椎的地方，一歲時還是會慢慢開始學習走路，他們的腰椎就會向前突，這樣可以支撐孩子的上半身，孩子就可以直立行走了。但父母們不能讓孩子過早的學習走路，不然會給脊柱造成傷害的，有些還會形成o型腿，學習走路是要慢慢來的，要循序漸進。

在孩子脊柱發育的關鍵時期，家長們一定要注意孩子不能過早豎抱，也不要長時間抱著，學習走路的動作不能太大，一歲以內是孩子脊柱發育的關鍵時期，父母們要注意孩子脊柱的發育問題。

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