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夜讀 | 越是忙碌的時候,越要沉得住氣

夜讀 | 越是忙碌的時候,越要沉得住氣

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作者:念念|來源:念念沐心(ID:nnsg1021)|文章已獲轉載授權,如需轉載請聯繫授權

轉眼間,時間已悄然而逝。 想想過去的上半年,你是否感覺忙亂不堪,好像每天都在被生活推著走,卻又一事無成。

其實,「忙」並不等於「煩」。

忙碌只代表著當下的一種生活狀態,無關好壞,真正決定我們心境的,是處理事情時的心態 與方式。 明白了這一點,我們才能不被忙碌所淹沒,才能在忙碌中享受到真正的充實與快樂。

01

先處理心情,再處理事情。

前不久,我去赴老同學聚會,就坐在葉子隔壁。 聊天的過程中,我很快就注意到,她一直都是心神不寧的樣子,不一會就盯著手錶看,接起話來也是有一搭沒一搭。

後來私下問了才知道,是因為她當天還有一份稿件要寫。 原本她是計划上午就要完成,臨時又被一些瑣事耽擱,現在只能拖到晚上。 可一想到今晚還要回去熬夜加班,她就忍不住覺得急躁。

可想而知,那天的下午茶,雖然我們其他人都聊得十分輕鬆愉快,但葉子完全就是在食不知味中度過的。 一件未完成的事,破壞了她一整天的好心情。

我也曾經是個事情一多就容易亂的人,經常手上做著一件事,心裡卻想著另一件事,結果是越想壓力越大,不僅無法提高做事效率,反而還把生活弄得一團糟。

隨著閱歷的增長,我開始越來越能體會到,生活就是一個抽絲剝繭的過程。 事情再多,只要一樣一樣處理,自會有解決完的時候,只是在此之前,需要懂得先理順自己的心情,讓自己保持從容平靜。

人要忙得舒心,才能忙得其所。

因為忙碌而感覺心煩的時候,要提醒自己,沉住氣,不要輕易被情緒牽著走。 緩一緩,把心情安頓好,再用積極樂觀的心態去看待問題,你會發現,眼前的很多困難都只是暫時的。

正如古語所云: 物隨心轉,境由心造。 人生在世,沒有絕對的輕鬆可言,但只要心態對了,你就不會那麼累了。

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02

有定力,才有掌控生活的能力。

看過一則關於畫家畢加索的故事,印象尤深。 有好幾個月的時間,畢加索每天都會在百忙之中抽時間畫同一幅畫,背景是陽台的鐵欄杆,近景是一張桌子,一瓶葡萄酒,一把吉他。

當時,他的好友,音樂家魯賓斯經常來畫室拜訪他。 有一次,終於忍不住好奇,問他: 「每一天都描繪同樣的靜物,難道你不厭倦嗎? 」

「因為每一個鐘頭都有新的光線,能讓我看到不一樣的酒瓶,不一樣的桌子,不一樣的世界。 」這是畢加索給出的回答。

很顯然,畢加索絕不僅僅是在畫一幅畫,更是在修鍊自己的定力,是在專註於當下的每一刻中,找到掌控全局的力量。

晚清名臣曾國藩說過一段名言:當讀書,則讀書,心無著於見客也; 當見客,則見客,心無著於讀書也。 一有著,則私也。 靈明無著,物來順應,未來不迎,當時不雜,既過不戀。

大意是,做一件事的時候,就順應形勢,全心做好一件事,對於未來的事不必多慮,對當下的事不必雜亂,對過去的事情不必留戀。 在我看來,這番為人處世的原則,其實也正是應對忙碌生活最好的方式。

人都有貪多求快的心理,殊不知,越是身處亂局中,越不能三心二意。 否則,往往只會落得滿盤皆錯的結果。

飯要一口口吃,路要一步步走。 遇到事情,要懂得化繁為簡,從專註於當下開始,把眼前的事件逐一有序地解決好,未來自會豁然開朗。

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03

最好的生活狀態,是忙而不亂。

有人說,人生只有兩種選擇,要麼忙著生,要麼忙著死。

細思起來,真是如此。 人活一輩子,想當一個閑人,幾乎是不可能的事,除非你真的不求上進,消極避世,那活著也無異等同於死去。

說到底,忙碌,是生活的常態,也是人生的真相。 只有平心靜氣地接受它,才能找到適合自己的節奏,忙出成效和價值。

我有一個長輩,是個名副其實的「忙」人。 在單位擔任管理層的他,工作任務一直十分繁重,卻因為母親患病多年,不得不多頭兼顧。 但既使如此,他也依然能把所有的事情都打點得妥妥安穩,幾乎從未有過紕漏。

去年開始,我終於聽說他母親的病情好轉了許多,以為他也可以稍微喘口氣,可一轉頭,他又利用工作之餘忙起公益,成為了我們本地一家公益機構的管理者。

聊起這些年的境遇,我對他充滿了敬佩,他笑著擺擺手,說生活再怎麼繁忙,其實總有頭緒,問題只在於,自己是否能擺正心態,理清思路。 「況且,我所做的每件事,都是我心甘情願要去做的,我覺得有意義,再忙也都是值得的。 」

確實。 忙碌本身並不是一種苦,只要知道自己為什麼而忙,就會領悟到,忙中自有喜和樂。

很多時候,有目標有追求的忙碌,要比散漫的休閑好多了。 因為在這個過程中,我們可以真實地感受生活,更無暇去荒廢時光,心生空虛。

好的人生,是因懷揣希望而忙碌,因忙碌而收穫更好的生活。

所以,別怕忙,別怕累。 你要知道,立身處世的不二法門,不是逃避忙亂,而是努力為自己修得一顆忙而不亂的心。

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作者:念念,80後女子,念念沐心主筆,可文藝,也可理性,堅信只要念念不忘,歲月必有迴響。公眾號:念念沐心(ID:nnsg1021)。文章經授權轉載,如需轉載請聯繫原作者。

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