我國人最易得5種癌症，每種癌症都找到了原因，希望大家都能躲開

癌症是很多人都不想觸及的病症，但人的這一輩子，每個人都有患癌症的可能。我們不要躲避，而是正確的預防，才是最正確的做法。現在我們可以知道的，是我國人最容易得5種癌症，並且告訴大家一個好消息是，每種癌症都找到了幫凶，希望大家都能避免。

第一：肺癌

我國在全世界當中是肺癌的大國，可謂是頭號殺手。在2015年的數據中，發現因肺癌去世的人就能夠達到61萬人。對於這種癌症，吸煙的人會特別熟悉。

吸煙是可以導致人們患上肺癌以及因肺癌死亡的重要危險因素。除了這類人群以外，它的幫凶還有吸二手煙、吸三手煙、經常炒菜做飯產生的廚房油煙、霧霾以及氡氣，都會增加肺癌的發病概率。

面對這種可怕的癌症，希望大家對有害的煙霧都躲遠點。

第二：胃癌

胃癌是指胃部發生惡性腫瘤，這種癌症跟我們平時吃的食物息息相關，比如長期食用重口味食物的人，經常吃鹹菜、煙熏、霉變、油炸的食物，這幾種食物大家最不可能吃的是霉變的食物，但跟霉變食物同放在一個地方的食物，也不要吃了，也會有危險。

第三：食道癌

我國人向來喜歡吃熱、燙的食物，這樣的食物就容易增加食道癌的發生危險，可能有的人會說，自己平時也吃熱、燙的食物，為什麼也沒有患食道癌呢？

大家從千萬不要存在這種僥倖的心理，雖然它不會一下子發生，每回人們在傷害它之後，它也會慢慢的癒合，但經過日積月累之後，患病的概率就會越來越大，還需大家小心才是。

除了熱、燙的食物以外，還有鹹菜、油炸食物、煙熏食物、煙草酒精是食管癌的高發因素。

第四：肝癌

肝癌大家可能會很熟悉，它跟酒精有密切的關係。它的危險因素是人們大量喝酒、不在乎發霉的食物、有乙肝家族遺傳史的人，都要小心這種癌症。

第五：結直腸癌

民以食為天，每天人們都需要吃食物，但大家也要吃對了，在結直腸癌的危險因素中，就包括高脂肪低膳食纖維的飲食，以及在家族內，有結直腸癌遺傳史的人群。

預防這種癌症，不喜歡吃粗糧的人，就要改改了，吃點粗糧保證每天的膳食纖維攝入量，是預防結直腸癌的好辦法。

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