練習太極的人，不靠顏值，靠氣質

文|石磊 編輯|禪音

太極既是生活的藝術，更是人生的藝術。中國人愛練習太極，是自古以來不變的事實。拳者，不靠顏值，靠氣質。

1、練習太極的人，懂感恩

他們懂得太極拳不僅僅是一套拳，更是充滿人文精神，充滿了天地萬物和諧相處、相互成就、共融共濟、同體不二的精神，化解戾氣，發揚正氣，成就和氣。

2、練習太極的人，有韻味

不管是女子或是男子，他們身著素衣，場地前一站，便充滿了一種道不出的韻味。

練習太極的女子素凈淡雅，溫柔賢淑，練習太極的男子沉穩內斂，從容睿智。

3、練習太極的人，知寬容

寬容是像太極拳學習的關鍵之一，因為有了一顆寬容的心，練習太極的人很少動怒，他們用平和的心態對待每一套太極拳，也用這種心態對待生活中的人和事，他們將平和養成了一種習慣。

4、練習太極的人，有風度

練習太極的人一般有較高的文化修養，言行舉止得體。他們懂得風度比容貌重要，一個人的風度是在長期的社會實踐中和一定的文化氛圍中逐漸形成的，是個人性格、氣質、情趣、素養、精神世界和生活習慣的綜合外在表現。

練習太極是一件簡單的事，愛練習太極的人幾乎每天都得練習一個小時，一套太極拳的過程其實也是修身養性的過程。

太極拳，練的是拳，修的是心，感的是境。練習太極，就是有氣質。

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