防紫外線有哪些誤區?
上期講到了夏季寶寶如何預防紫外線射傷,今天我們一起來聊聊防紫外線都有哪些誤區呢?
防紫外線的誤區
誤區一:提起防晒的「曬」,許多人認為就是曬太陽,認為防晒就是防陽光。
其實生活中需要防晒的地方很多,比如長期在電腦前工作,使用手機頻率高,都需要對面部皮膚做一定的防護措施。
誤區二:只有在陽光強烈時才需要使用防晒用品。
其實,陽光中的紫外線,即使在薄霧、陰天和有雲層的天氣,也照樣存在,因此時時都要注意防晒。
誤區三:在夏天以外的季節,不需要使用防晒用品。
即便在冬季,紫外線也會破壞肌膚組織,特別要注意雪後的晴天,因此防晒是一年四季都要做的功課。
誤區四:防晒用品的防晒指數越高,越能提高防晒效果。
這是錯誤的。應該在不同場合,針對不同要求,選用不同防晒指數的用品。特別要提醒的是在夏季游泳時,應選擇有防作用的防晒霜。
誤區五:兒童使用成人的防晒產品,成人的膚質與嬰幼兒有很大不同,另外,很多成人的防晒品含有機化學防晒劑,給寶貝使用容易引起皮膚過敏。兒童要使用兒童專用的防晒用品。
誤區六:只需防UVA就夠。
其實紫外線中不僅黑色素是皮膚晒黑、晒傷的元兇,UVB也是不容忽視的「殺手」,會讓皮膚過敏、起斑,因此選擇既能防UVA又能防UVB的防晒品才是最佳選擇。
誤區七:防晒用品一天只擦一次就足夠。
因為一般的防晒用品防汗程度為30分鐘,防水程度為80分鐘。如長時間在陽光下,應該隔1小時擦一次。
誤區八:並非氣溫越高的地方紫外線越強。
首先大家應該清楚地認識到,紫外線是不會發熱的,如在海邊、爬山或滑沙時,你越覺得涼爽,紫外線卻越強。
誤區九:打把遮陽傘能擋住全部晒傷危險。
其實50%的紫外線都能透過遮陽傘,它只能隔離會讓人有灼熱感的UVA(黑色素),而UVB(衰老因子)卻能毫無困難地穿透遮陽傘。
尤其是UVA能滲透皮膚,破壞DNA,使皮膚失去彈性,嚴重的還會引起皮膚癌。打把遮陽傘不能擋住全部晒傷危險。
誤區十:防晒是兒童才做的事情。
其實年輕和老人由於平時的工作太忙,經常在戶外活動或工作,如果不注意防晒更容易受到紫外線的傷害。
隨著歲月的流逝,紫外線對他們的傷害每日都在積累,也隨著他們年齡的增長才顯現出來,比如色斑、皺紋等。其實防晒是人的一生都要必須關注的問題。
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