闢謠：有糖尿病的人長期服藥只治表還傷身，做好食療和運動就夠了

【專業醫生天天與您說健康】

經常聽有人說：有糖尿病的人長期服藥只治表還傷身，做好食療和運動就夠了，一定別輕易吃藥，真是這樣嗎？

先來看這樣一件事。買了一輛車，誰都希望車的使用壽命越長越好，要想實現這個目標無非要從兩個方面做起。一是合理開車，既要掌握科學的駕駛技術又要遵守交通規則，避免損傷車輛和交通事故，還要堅持定期檢修和保養；二是該換的零件要及時更換，比如機油、剎車油、空濾、機濾等等，哪個也不能少。

其實有糖尿病的人想把血糖控制好，避免各種併發症的發生也是如此，上面的第一條就像是養成良好的生活習慣，比如合理控制飲食、長期堅持運動、戒除煙酒、按時作息等等；而第二條就好似是用藥，磨損或損壞的零件該換的就要及時更換，否則不但本身的功能更加缺失，還可能影響機體其它功能，導致更多問題的發生。

眾所周知，糖尿病發生的根本原因在於自身胰島細胞受損及部分死亡，導致不能分泌足夠的胰島素，血糖得不到充分利用和轉化，最終引起了血糖的升高。其最大的危害在於長期高血糖不斷損傷血管內皮，血液中的脂肪沉積其上引起動脈粥樣硬化及斑塊形成，血管的病變可以堵塞血管導致周圍組織器官缺血缺氧，也可能發生破裂引起出血性疾病，最嚴重的是心、腦、眼、腎等重要器官的病變，這也常常是有糖尿病的人最終的結局。

由於胰島細胞死亡後不可再生，胰島素缺乏將會持續存在，因此有糖尿病的人需要長期治療，而治療需要做好五件事：控制飲食、堅持運動、藥物治療、血糖監測和健康教育，即通常說到的「五駕馬車」，缺少了哪一個都會對治療效果帶來不利影響，該用藥時就要用才是最明智的做法。但實際生活中，有些別有用心的人利用人們這方面知識的缺欠，採取誘導甚至欺騙的手段騙取錢財，導致很多嚴重後果的發生，比如：

宣稱多吃什麼食物或是保健品就可以把血糖降下來，還能修復胰島細胞、恢復胰島功能，實際上控制飲食確實有助於減少血糖的來源，但已經死亡的胰島細胞不可能再生，無論如何都不可能恢復正常功能，如果真的見到了明顯效果，那一定是保健品中加入了降糖葯的結果，但加了什麼葯老百姓根本不知道，這樣的事能信嗎？

宣稱貼什麼足貼、枕什麼枕頭、穿什麼鞋、戴什麼表就能把血糖控制好，實際上這些做法既不能減少血糖的來源、也不能增加血糖的去路、更不能改變已經下降的胰島功能，唯一可能影響的是有糖尿病的人的心理，但這種心理治療是需要建立在改變發生障礙的血糖調節機制的基礎上才會起一定作用的，這樣的事能信嗎？

宣稱西藥損傷肝腎副作用大，中藥才是有糖尿病的人最好的選擇，實際上在糖尿病治療中不否認中藥在改善體質等方面有一定的作用，但要想穩定地控制血糖，到目前為止研究證實哪種中藥能夠取代降糖西藥在控制血糖中的作用，因停用該服的西藥導致的嚴重後果時有發生，這樣的事能信嗎？

總之，疾病的治療需要尊重科學，糖尿病是一種大眾化的慢性病，隨著醫學研究的不斷深入，在治療上已經取得了讓人滿意的成效，只要堅持科學規範而合理的治療，要堅信糖尿病是完全可以得到有效控制的。衷心地希望每一位有糖尿病的人都能多學習了解這方面的知識，不要輕信不切實際的偽科學，別拿自己的生命開玩笑。

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