我們居然經歷了140年來最熱的6月！接下來還會破紀錄嗎？

這兩天出門，

你是不是總會碰到「熟人」？

我說的可不是熟悉的人，

而是要被高溫烤熟的「熟人」。

這麼熱的天，

能約出門的都是真愛……

世界氣象組織曾預測，最近5年會是有史以來最熱的5年。果然，最近有數據顯示，我們剛剛經歷的6月已成為140年來最熱的6月！

今年是140年以來最熱的6月？

據美國趣味科學網站近日報道，美國國家海洋和大氣管理局（NOAA）的數據顯示，2019年6月已成為140年來（從1880年NOAA開始記錄溫度算起）最熱的6月。

此外，席捲全球的熱浪，也使地球兩極的海冰不斷融化。南極海冰面積也在今年6月再創新低。專家稱，這種極端氣溫與氣候變化有關。

7月24日，埃菲爾鐵塔形狀的巧克力，只用10分鐘就全部融化。

從中國到美國，從北歐到南亞，都在經歷著高溫的考驗。

印度多地最高氣溫比正常水平高出5℃以上，在6月中旬局部地區最高氣溫就已突破50℃。

在印度，高溫難耐，民眾泡澡降溫。

「本不該熱」的地方也熱了，熱浪讓從不需要空調的歐洲人不知所措。國土深入北極圈的芬蘭，也為可能發生的40℃持續高溫天氣制定了應急措施。

世界氣象組織26日警告說，隨著全球氣候變暖趨勢的延續，未來破紀錄的高溫天氣或許將更加頻繁地出現。

我國高溫天氣分布如何？

從7月下旬開始發威的高溫「大魔王」，勢力分布極其廣，高溫範圍覆蓋了我國超過三分之一的國土面積，有27個省（區、市）出現35℃以上的高溫天氣。

在過去一周，重慶、北京、河北、山東、遼寧等地10個縣市（區）最高氣溫突破7月歷史極值。

27日上午，全國更是有94個地區發布了高溫預警。27日傍晚，今年首個高溫橙色預警如約而至。

未來的天氣怎麼樣？

昨天，北方經歷了入汛以來最強降雨過程！這場大雨終於把高溫暫時緩解……

強降雨過後伴隨北方冷空氣的緩慢南下，長時間控制我國東部地區的副高會逐漸向海上東退減弱。高溫天氣會先從華北地區得到緩解，黃淮以南地區的高溫強度也會逐漸減弱。

全國日最高氣溫實況圖

預計8月2日，我國多地高溫天氣得到階段性緩解。後期，高溫天氣還會出現，因為8月正值伏天，淮河以南大部分地區還會出現高溫天氣過程，但出現大範圍持續性的高溫天氣的可能性比較小。

由於高溫來得早去的晚，一天當中熱的時間也很長，夜間最低氣溫幾乎都在27~28℃，長江沿線一些地方最低溫甚至也能達到30℃。溫度高濕度大，蒸桑拿的感覺會非常明顯，需要特別注意防暑。

面對高溫天氣，如何預防中暑？

這個季節，這麼高氣溫是非常不正常的，我們的身體仍然處於溫性狀態，還來不及調整到如盛夏般對高溫的適應，也最容易致病。

因此，最主要的預防措施是降溫：

1、盡量減少外出或在太陽下暴晒，尤其每天上午11點至下午16點，紫外線最強太陽最為毒辣；

2、如需外出，一定要做好防晒準備，防晒衣、遮陽傘、防晒霜可以用起來了；

3、在室內需保持適宜的氣溫，空調不要開太低，以免忽冷忽熱更易生病；

4、夏季出汗身體會喪失過多水分，因此應多喝水，在感覺身體煩熱的時候，可以適當喝點冷飲（當然不宜多）。

這樣的天氣，

向烈日下堅守崗位的每一個人，

說一句「謝謝」！

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