「專家說」預防病從口入，你真的會洗手嗎？

進入夏季

我市溫度和濕度均較高

致病微生物繁殖速度快

造成腸道傳染病的傳播

預防的關鍵是管好「手」與「口」

最簡便有效的方法是：

洗手

那麼，你會洗手嗎？

我們先一起來做個實驗吧！

請大家看一個手印兒，像不像用美麗的花瓣拼成的？怎麼做的呢？

很簡單，這是一個8歲男孩兒在院子里玩了會兒後，用手在一種培養基上輕輕印了一下，再培養幾天，就長成這個樣子了……看到這兒，可能您明白了，這些花瓣都是細菌吧？是啊，那些各種顏色的花瓣，都是不同的細菌家族呢！

試想一下，如果這個男孩兒不洗手就先揉揉眼睛，再用手抓東西吃，那麼過幾天會怎麼樣呢？

沒錯，他可能會眼睛紅腫、拉肚子，所以每個人都要養成洗手的好習慣。簡單說呢，就是請大家記住兩點：

第一，接觸髒東西後要洗手；

第二，接觸食物或者鼻粘膜、眼結膜等粘膜之前要洗手。

注意啦！

下列情況一定要洗手！

1、去醫院、看護病人後。

2、外出或購物回家後。

3、處理寵物糞便後。

4、給孩子換尿布後。

5、擤鼻涕、揉眼睛後。

6、做飯前、沖奶粉前。

7、摘戴隱形眼鏡前。

Q3

有人洗手的時候不願意用香皂，只是用水隨便沖沖，效果怎麼樣呢？

我們做了個實驗來驗證。首先對從公共場所回來的人的手進行塗抹採樣，然後讓她用水沖手後，再采一個樣，最後用香皂認真清洗、擦乾後，再采一個樣。結果呢？不洗手的話，培養基上可以看到大片的菌落，手經過流水沖洗後，菌落數少了一些，但還是有很多；用香皂認真洗手並擦乾後，肉眼看不到細菌生長！可見，只用水沖一衝，效果很有限，要想洗乾淨手，還是需要用香皂的。

到底應該如何正確洗手？

一圖讀懂洗手的正確姿勢！

這一套動作最好能做15秒，大約是唱一遍「生日快樂歌」的時間，當然，如果手特別髒的話，你也可以多唱一遍生日快樂歌！

讓我們一起正確洗手吧！

作者：傳染病地方病控制所 賈蕾

編輯：suki

圖片來源於網路

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